記事一覧

• 【芒種の暮らし】梅雨前のだるさをゆるく整える｜昔の知恵と梅仕事のある暮らし

  おはようございます 朝は寒くて布団が気持ちよかった。 【芒…

  06月06日 08:24
• 芒種初候｜雨の日こそ、季節と一緒に暮らしたい

  こんにちは。 今日は二十四節気の「芒種（ぼうしゅ）」。 七…

  06月05日 07:59
• 芒種初候「蟷螂生」 湿り気の多い日は、香りと旬を味方に

  雨が続くこの季節。 朝起きても体が重い。 なんとなくやる気…

  06月04日 07:47
• 芒種初候｜雨の日は「ため込まず流す」が合言葉。旬の食材と香りで整える暮らし

  今日の空気 6月初旬。 芒種（ぼうしゅ）の頃になると、田植…

  06月03日 07:21
• 芒種初候｜雨の日は「巡り」を意識して軽やかに過ごしたい

  今日の空気 6月に入り、いよいよ芒種（ぼうしゅ）の季節にな…

  06月02日 10:34
• 芒種初候｜暑さを感じる日は、熱をため込まない工夫をすると心地よく過ごせる日らしい

  6月に入ると、日差しの強さが少しずつ変わってきます。 朝は…

  06月01日 08:12
• 小満末候｜晴れの日ほど、水分と巡りを意識したい日

  今日の空気 5月最後の日。 青空が広がると、 気持ちも前向…

  05月31日 08:30
• 小満末候｜晴れてるのに、体がまだ雨の日を引きずる朝らしい

  今日の空気 雨が続いたあとに晴れる朝。 空は軽くなったのに…

  05月30日 07:55
• 空気が揺れる日に、体が整いにくい理由

  今日の空気 小満の頃は、空気の中に“湿り気”と“熱”が混ざ…

  05月29日 07:52
• 話題の「塩化マグネシウム風呂」もやさしく解説🌊

  なんだか疲れた時、無性に海へ行きたくなることありませんか？…

  05月28日 11:38
• 小満末候｜麦秋至らしい日の整え方とゆる薬膳ごはん

  季節は小満の末候「麦秋至」。麦が実り、空気はゆっくり夏へと…

  05月28日 07:40
• 小満 次候｜紅花栄 雨なのに、香ばしいもの欲しくなる朝らしい

  朝から空気が少し重たくて、窓を開けても“乾かない感じ”が残…

  05月27日 07:44
• 晴れているのに体がゆっくりな日。小満の“夏前疲れ”を整える暮らし方

  5月後半。空はもう夏みたいに明るいのに、体だけ少し追いつか…

  05月26日 07:15
• 小満・麦秋至｜晴れたのに、体が追いつかない朝の整え方

  朝の光は明るいのに、体だけまだ“曇りの日の続き”みたいな朝…

  05月25日 07:40
• 小満 初候｜晴れたのに、体だけまだ重たい日あるらしい

  晴れてるのに、なんとなく体だけ“再起動中”みたいな朝 今日…

  05月24日 07:31
• 小満・紅花栄う｜晴れたのに体だけ重たい日に

  朝は雲が多かったのに、ふと窓の外を見ると、遠くの山並みだけ…

  05月23日 07:04
• 小満｜低気圧の抜けかけで“夕方に電池切れ”する理由

  おはようございます 朝は普通に動けたのに、洗濯終わった頃か…

  05月22日 06:44
• なんとなくだるい原因は“小満×低気圧”｜季節の変わり目に起きる不調と整え方

  あさ、だるーいってなった私 そんな日なんだって 気候に合わ…

  05月20日 08:09
• 5月で35℃。今年の暑さ、もう“夏バテ対策”始めた方がいいかも

  「東北で35℃」 ニュース見た時、 さすがに季節バグってる…

  05月19日 18:57
• 美味しくて安い。コンビニ700円より「おうちおにぎり」が好きなお話

  最近、朝ごはんを買いにコンビニへ行くたびに思うことがありま…

  05月18日 07:11