ブログ情報
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- 登録ID
- 2095680
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- タイトル
- 【生き方を変える心理学】完璧主義と自己否定を捨て、素の自分へ
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- カテゴリ
- 生きづらさ (2位/72人中)
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- 紹介文
- 支配的な親に育てられた40代女性が完璧主義や自己否定から抜け出し、「生まれてきてよかった」と思える生き方を3か月で取り戻す方法を発信。開運や引き寄せでは届かない根本に働きかけ、「気分を整える」→「生き方を変える」心理学をお伝えします。
記事一覧
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コミュニケーションが下手で周りから誤解されやすく、人間関係にトラブルが起りやすい理由と改善法どちらかといえば周りから誤解されやすく 味方で居てくれる人…09月15日 15:46
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家が片付いていない人ほど人間関係でトラブルが多く、悩みが尽きない理由以前にも部屋の状態と心の状態は繋がっているという投稿をしま…09月14日 22:57
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小さい頃から母親の愚痴を聞いて育ったあなたへ(親の愚痴は猛毒)子どもの頃から当たり前のように母親の愚痴を聞き 父親の悪口…09月08日 18:30
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あなたは今、どのステージ?生きづらさから抜け出すためには段階があります生きづらさを自覚し、一人でノートワークをしたりセッションを…09月06日 22:47
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何をしても疲れが取れないのは年齢のせい?!慢性的な疲れに隠されたある秘密どれだけ寝てもどれだけ運動を心がけてもどれだけ食生活を改善…09月04日 23:47
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これぞまさしく『自業自得』!あなたが周りから不本意な扱いをされてしまう理由とは周りの人から都合の良い様に扱われている気がする・・・ 毎日…09月03日 14:02
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親との縁は切っても良い?親と一緒に居るのが辛いと感じ始めているあなたへ育ててくれた親との縁を切ってしまうのは子どもとしてどうなの…09月02日 22:05
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ChatGPT、Gemini…生成AIに人間関係の悩みや人生相談をしても解決しない4つの理由巨人の阿部慎之助助監督から暴行を受けた長女が 児相への相談…09月01日 18:09
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親子関係の損切りとスピリチュアルの破綻。他人のための人生から自分の人生を取り戻す!【自己紹介3】前回の記事では生まれてから30年来の暗黒期で味わった「人生…08月30日 09:19
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人生のどん底で知った絶望。職場でのハラスメントと適応障害を引き寄せた思考癖【自己紹介2】前半の記事では私が幼少期に身に付けてしまった人生の「基本設…08月29日 20:32
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生まれた時から30年以上の暗黒期?!親子関係の清算が回復のポイントでした【自己紹介1】こんにちは!心理コンサルタントの杉澤佑子です😊 フォローし…08月29日 12:11
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【必読】親から与えられた世界観、人生観の中であなたは生きている日本人の約80%は親から与えられた世界そして人生観の中で生…08月28日 12:23
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【結論】だからあなたは生きづらい・・〇〇感が強い親に育てられた子どもが辿る末路「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込んだり 「どうせ自分な…08月25日 09:41
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「これって普通?」両親への違和感に対する我慢が、生きづらさの始まりでした|毒親育ちエピソード集「私は普通の親から 普通に育てられました」 人間関係に悩み…08月23日 23:23
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どれだけ自分に対して前向きな問いかけをしても、行動できるようにならない理由と解決策についてお金がない時間がない自信がない など 現状を変えようと何か…08月20日 13:06
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あなたが誰にも頼れず、一人で頑張ってしまう原因と改善法について誰かを頼ることが苦手で人に弱さを見せることができない 人に…08月17日 11:45
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他責思考は悪いこと?あの人に原因があるのに、自責で考えましょうと言われる本当の理由「自己成長のためには 他責ではなく 自責で考えるようにしま…08月16日 17:15
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母親から聞かされた父親のある話と両親の喧嘩が自己肯定感に与える影響についてなんだか自分に自信がもてない周りを気にしすぎてしまう他人か…08月16日 11:17
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相談先を選ぶときはここに注意!「私はこの方法で心の傷を治すことができました」の罠親子関係や職場の人間関係夫婦関係でお悩みの方も多いと思いま…08月15日 21:36
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【必見】あなたがイライラしてしまう35の理由イライラしやすい性格をどうにかしたい😣 そう悩んでいる方は…08月15日 14:05