記事一覧

• 1/26 ぶりと大根、まいたけのみぞれ煮

  昼は 豆乳ごまパスタ 夕食は ぶりと大根、まいたけのみぞれ煮…

  01月26日 17:22
• 1/25 豆乳ごま鍋

  昼は、海鮮お好み焼き(生焼きだったので、その後も何度か焼き直…

  01月25日 17:12
• 1/24 牛肉とさつまいものオイスターしょうゆ煮

  昼は 鍋焼きうどん(レンジメート)、写真にないがめかぶ、他に…

  01月24日 17:11
• 1/23 ピーマンとなすと牛肉のオイスター蒸し炒め

  昼は、明太子パスタ、肉じゃが、毎日食しているゆで小豆にミルク…

  01月23日 16:01
• 1/22 肉じゃが

  昼は 海鮮もやしタンメン(今回で３食分の1パッケージを使い終…

  01月22日 18:07
• 1/21 厚揚げと小松菜のキムチ炒め

  昼は 鍋焼きうどん、最後の豆腐の味噌漬け、納豆 夕食は 厚揚…

  01月21日 17:45
• 1/20 豆腐のみそ漬けのディップソース

  昼は 海鮮もやしなど たんめん、豆腐の味噌漬け 夕食は 豚肉…

  01月20日 17:03
• 1/19 白菜とかきの黒酢炒め

  昼は、ベーコンと白菜 キャベツ もやしのパスタ、生サラダ 夕…

  01月19日 17:28
• 1/18 大根とりんごの並べるだけサラダ

  昼は シーフードタンメン、きゅうりの塩昆布あえ 夕食は 豚肉…

  01月18日 17:39
• 1/17 とろとろ白菜のペペロン鍋

  昼は あんかけかにたまうどん(山脇リコ、テキスト企画) 夕食…

  01月17日 17:17
• 1/16 白菜の韓国風ホットサラダ

  昼は キャベツと塩昆布のパスタ。他には写真にないが ホットク…

  01月16日 16:51
• 1/15 白菜と豚肉のレンジ蒸し

  昼は 焼きうどん、ブロッコリーのレンチンごま甘酢(小田真規子…

  01月15日 17:50
• 1/14 キムチ焼きそば

  昼は 新年会で久々の豪華ランチで美味しかった。 メニューは次…

  01月14日 17:13
• 1/13 鶏肉と小松菜の豆乳スープパスタ

  昼は 鶏肉と小松菜の豆乳スープパスタ(マルエツくらし方録、2…

  01月13日 17:08
• 1/12 ガーリックチキンソテー

  昼は 大豆とトマトソースのパスタ、カニカマちくわサラダ so…

  01月12日 17:30
• 1/11 ソーセージと大豆のトマト煮込み

  昼は ひき肉野菜焼きうどん、もずく豆腐 夕食はソーセージと大…

  01月11日 16:46
• 1/10 トマトソース焼きそば

  昼は 我流トマトソース焼きそば、もずく豆腐 夕食は 豚肉と厚…

  01月10日 17:02
• 1/9 鶏と大根の煮物

  昼は 生風味たらこバターソースでのパスタ、キムチ冷奴、カニか…

  01月09日 16:16
• 1/8 クリームシチュー

  昼は、白菜もやしパスタ、キムチ冷奴 夕食は 厚揚げとナス焼き…

  01月08日 16:43
• 1/7 豚肉と大根 厚揚げ キムチ炒め

  昼は 豚肉野菜 焼きそば 夕食は 豚肉と大根 厚揚げ キムチ

  01月07日 17:02