記事一覧

• 熱中症対策グッズ｜経口補水液・スポドリ・塩タブレットの人気おすすめ商品まとめ

  【このエントリーについて】以前、熱中症を防ぐ正しい水分補給と…

  08月03日 08:00
• 熱中症を防ぐ正しい水分補給とは？経口補水液・スポーツドリンク・塩タブレットの使い分け方

  【このエントリーについて】猛暑の中での避難生活・車中泊で欠か…

  08月02日 20:34
• 熊本地震で車中泊中に初の災害関連死疑い―猛暑の中の車中泊・避難所生活で熱中症を防ぐには

  【このエントリーについて】令和8年熊本地震の避難生活の中で、…

  08月02日 11:10
• 熊本地震、今後も警戒すべき理由は？日奈久断層帯の分析から見えてきたこと

  【この記事について】この記事は、防災専門のYouTubeチャ…

  08月02日 00:27
• 酷暑日とは？熱中症の症状と対処法、避難所生活での注意点を徹底解説

  令和8年熊本地震から数日が経ちましたが、被災地では今、地震そ…

  08月01日 23:08
• 【随時更新】令和8年熊本地震 最新情報まとめ(被害状況・避難所・給水情報)

  【このエントリーについて】このページは、令和8年熊本地震(2…

  08月01日 19:03
• ハザードマップの読み方は？自宅のリスクを5分で調べる方法を徹底解説

  前回・前々回の記事では、地震そのものの仕組みと、日本に地震が…

  08月01日 15:24
• 日本はなぜ地震が多い？4つのプレートが生む「地震大国」の正体を徹底解説

  前回の記事では、地震が起こる基本的な仕組みと3つの種類につい…

  08月01日 12:54
• 地震はなぜ起きる？海溝型・内陸型・火山性の違いと発生の仕組みを徹底解説

  「そなえるノート」1本目の防災コラムは、あらゆる災害対策の土…

  08月01日 12:51
• はじめまして、紘一です。「そなえるノート」を始めた理由

  はじめまして、このブログ「そなえるノート」を運営している紘一…

  08月01日 09:30
• 【完全ガイド】家族構成別防災対策：子供・高齢者・ペット安心の災害準備術

  災害が発生した時、家族全員の安全を守るためには、それぞれの年…

  09月05日 22:45
• 台風・豪雨災害から家族を守る！主婦が知るべき5つの水害対策と避難準備の完全マニュアル

  はじめに：災害大国日本で家族を守るために 毎年のように日本を…

  09月04日 07:46
• 【完全版】家族を守る！職場・外出先での災害対策と場所別避難方法の決定版ガイド

  はじめに：災害はいつでもどこでも起こりうる現実 私たち主婦が…

  09月02日 21:51
• 災害時に生きる！家族を守るための情報収集術と確実な安否確認方法【完全保存版】

  はじめに：なぜ災害時の情報収集・安否確認が生死を分けるのか …

  09月02日 06:42
• 警戒レベル4で命を守る！家族を守るための適切な避難判断と避難タイミング完全ガイド

  家族の命を左右する「避難タイミング」の判断、間違っていません…

  08月31日 07:43
• 【完全保存版】マンション防災対策マニュアル！高層階避難と集合住宅での6つの生存戦略

  はじめに：マンション防災、本当に準備できていますか？ 「うち…

  08月30日 11:33
• 家計に優しい防災グッズ完全ガイド！予算別で選ぶ賢い災害対策術【1000円から始める安心備蓄】

  家計に優しい防災グッズ完全ガイド！予算別で選ぶ賢い災害対策術…

  08月29日 15:23
• 7日で完全マスター！初心者でも失敗しない「ローリングストック」完全実践ガイド

  はじめに：なぜ今、ローリングストックが注目されるのか？ 災害…

  08月28日 14:15
• 【完全ガイド】帰宅困難者になる前に知っておくべき7つの対策法｜徒歩帰宅から外出先まで災害時の安全行動術

  いつもと変わらない平穏な朝、あなたは家族に「いってきます」と…

  08月26日 08:18
• 「あの時あってよかった」被災者体験談から学ぶ本当に役立つ防災グッズと災害対策の教訓【完全保存版】

  はじめに：なぜ被災者体験談から学ぶことが重要なのか 2024…

  08月25日 17:09