記事一覧

• 自宅サウナで後悔したこと3選｜それでも作ってよかったと思っている理由

  自宅にサウナを作った。金額は約690万円。 「家族4人で毎日…

  01月29日 07:30
• 【見積公開】690万円で作った自宅サウナと水風呂の全費用と内訳

  この記事はこれから自宅にサウナを新築、増築または設置したい方…

  01月28日 22:00
• なぜサウナ後に「ととのう」と感じるのか？仕組みをわかりやすく解説

  水風呂から上がって、椅子に深く腰を下ろす。 心臓の音が、さっ…

  01月26日 21:46
• サウナタイガー事故から考える｜自宅サウナで絶対に避けたい危険行為

  先日話題になった「サウナタイガー」での事故。 SNSやニュー…

  01月26日 00:37
• サウナに水風呂はなぜ必要？入らないと整わない理由を初心者向けに解説

  サウナといえば「熱い→冷たい→休憩」。 この流れを何となく楽…

  01月25日 08:08
• 伊勢で仕事を終えた夜、もう一杯。玉城インター近く「へいきちラーメン」

  伊勢での仕事を終え、 車を走らせながらふと思う。「…このま…

  01月18日 20:01
• 【松阪温泉GURUSPAレビュー】 仕事の合間に、ととのう。松阪で見つけた“孤独のサウナ”

  松阪での仕事を終え、次は伊勢。 移動まで、少しだけ時間が空い…

  01月18日 20:00
• 【2026年版】ととのい椅子おすすめ10選｜自宅サウナ・外気浴で本当にととのうチェア比較

  サウナ後の外気浴。 この時間を制するかどうかで「ととのい」の…

  01月03日 06:17
• 【サウナ飯決定版】裏名古屋メシの名店「人生餃子」でととのいを完成させる ― 八剱ROCK発・皿台湾と玉はんがサウナ後に最強な理由 ―

  【サウナ飯決定版】裏名古屋メシの名店「人生餃子」でととのい…

  12月30日 17:41
• 【北海道サウナ旅 最終蒸】苫小牧ゴルフリゾート エミナコースで“動と静”のととのい体験｜ホッキ貝カレーとサウナの極上一日

  北海道サウナ旅・第四蒸（最終蒸） 苫小牧ゴルフリゾート エ…

  12月09日 12:13
• 【見積公開】690万円で作った自宅サウナと水風呂の全費用と内訳

  この記事はこれから自宅にサウナを新築、増築または設置したい方…

  11月10日 17:25
• 【北海道サウナ旅 】第二蒸 センチュリオンサウナ札幌編 〜温度差の殿堂で体験する“宇宙級ととのい”〜

  札幌のど真ん中で“温度差の宇宙”に出会う 北海道サウナ旅・…

  11月01日 06:53
• 【刈谷駅前に爆誕】「天然温泉この湯」サウナレビュー｜水風呂11℃と外気浴でととのう？

  刈谷周辺で「ちゃんとととのえるサウナ」を探している人に向け…

  10月27日 16:50
• 【北海道サウナ旅】第一蒸：エスコンフィールド「TOWER11 SAUNA」体験レポート

  北海道サウナ旅の初日は、話題の「エスコンフィールドHOKKA…

  10月21日 17:27
• 【今週のお題：お風呂アクティビティ】自宅サウナのある暮らし。家で“ととのう”という贅沢

  今週のお題「お風呂アクティビティ」 投稿日：2025年10月…

  10月13日 11:37
• 水風呂はどれだけ冷える？ 自宅チラーで冷却実験してみた~しきじの余韻を自宅で~

  サウナに欠かせない存在――それが水風呂。 この組み合わせがあ…

  09月28日 07:59
• 池の平ホテルのサウナ体験記｜白樺湖を望む極上のととのい空間

  長野県・白樺湖のほとりに建つリゾートホテル「池の平ホテル」…

  09月23日 12:40
• 大垣サウナに行ってきた｜昭和レトロな本格サウナでガチ勢も満足

  仕事の合間に立ち寄った「大垣サウナ」。 昭和の香り漂う外観に…

  07月30日 21:49
• 【見積公開】690万円で作った自宅サウナと水風呂の全費用と内訳

  この記事はこれから自宅にサウナを新築、増築または設置したい方…

  06月24日 17:25
• サウナのテーマパーク【かるまる】

  自身初の東京サウナはサウナのテーマパーク「かるまる」さんに泊…

  04月08日 17:37