記事一覧

• 2/3 厚揚げとさつまいもの甘辛煮

  昼は お好み焼き 夕食は厚揚げとさつまいもの甘辛煮(杵島直美

  02月03日 17:17
• 2/2 明太子パスタ

  昼は 明太子パスタ 夕食は カレーライス、ツナと豆苗のエスニ

  02月03日 06:01
• 2/1 カレーライス

  昼は 久々のスペアリブ、セロリとトマトベースのカレーライス(…

  02月01日 19:08
• 1/31 豆腐とえびのマヨたま炒め

  昼は 厚揚げ焼きうどん、もずく豆腐 夕食は 豆腐とえびのマヨ…

  01月31日 16:48
• 1/30 豆乳ごま鍋(２回目)

  昼は お好み焼き 夕食は 豆乳ごま鍋、混ぜご飯 行きつけのス…

  01月30日 16:43
• 1/29 豚ひき肉ハンバーグ

  昼は ジャージャーパスタ、キムチ納豆、サラダ 夕食は ふるさ…

  01月29日 17:25
• 1/28 海鮮お好み焼き

  昼は 男の料理教室。こんなメニューです。小松菜のあんかけ焼き…

  01月28日 18:25
• 1/27 じゃがたらバター和え

  昼は 鍋焼きうどん、じゃがたらバター和え(エスビー食品の袋の…

  01月27日 16:57
• 1/26 ぶりと大根、まいたけのみぞれ煮

  昼は 豆乳ごまパスタ 夕食は ぶりと大根、まいたけのみぞれ煮…

  01月26日 17:22
• 1/25 豆乳ごま鍋

  昼は、海鮮お好み焼き(生焼きだったので、その後も何度か焼き直…

  01月25日 17:12
• 1/24 牛肉とさつまいものオイスターしょうゆ煮

  昼は 鍋焼きうどん(レンジメート)、写真にないがめかぶ、他に…

  01月24日 17:11
• 1/23 ピーマンとなすと牛肉のオイスター蒸し炒め

  昼は、明太子パスタ、肉じゃが、毎日食しているゆで小豆にミルク…

  01月23日 16:01
• 1/22 肉じゃが

  昼は 海鮮もやしタンメン(今回で３食分の1パッケージを使い終…

  01月22日 18:07
• 1/21 厚揚げと小松菜のキムチ炒め

  昼は 鍋焼きうどん、最後の豆腐の味噌漬け、納豆 夕食は 厚揚…

  01月21日 17:45
• 1/20 豆腐のみそ漬けのディップソース

  昼は 海鮮もやしなど たんめん、豆腐の味噌漬け 夕食は 豚肉…

  01月20日 17:03
• 1/19 白菜とかきの黒酢炒め

  昼は、ベーコンと白菜 キャベツ もやしのパスタ、生サラダ 夕…

  01月19日 17:28
• 1/18 大根とりんごの並べるだけサラダ

  昼は シーフードタンメン、きゅうりの塩昆布あえ 夕食は 豚肉…

  01月18日 17:39
• 1/17 とろとろ白菜のペペロン鍋

  昼は あんかけかにたまうどん(山脇リコ、テキスト企画) 夕食…

  01月17日 17:17
• 1/16 白菜の韓国風ホットサラダ

  昼は キャベツと塩昆布のパスタ。他には写真にないが ホットク…

  01月16日 16:51
• 1/15 白菜と豚肉のレンジ蒸し

  昼は 焼きうどん、ブロッコリーのレンチンごま甘酢(小田真規子…

  01月15日 17:50