記事一覧

• 【50代/朝活】自分時間を大切にする

  ご訪問ありがとうございます🍀昨夜は寝つきがイマイチでしたが…

  08月25日 19:29
• 無理しないで残暑も乗り切る！

  ご訪問ありがとうございます🍀今日も暑くて顔から汗が止まらな…

  08月24日 20:00
• 【50代/整え】月1の体メンテナンスは欠かせない

  ご訪問ありがとうございます🍀昨日は月1のお楽しみアロマセラ…

  08月23日 07:13
• 【50代/健診】油断して体重増える…

  ご訪問ありがとうございます🍀体重が減ったと思ったら増えて戻…

  08月21日 19:06
• 【50代/睡眠】ズレに気付いたら軌道修正！

  ご訪問ありがとうございます🍀昨夜はいつもの時間に眠くなった…

  08月20日 19:38
• 【50代/整え】体のメンテナンスが必要

  ご訪問ありがとうございます🍀今朝は水曜日で中疲れもあるのか…

  08月19日 19:31
• 【余白時間】好きなことに没頭する

  ご訪問ありがとうございます🌿夜中に寒くて目が覚め窓を閉め今…

  08月18日 19:38
• 【50代/スマホ】やめたい習慣①

  ご訪問ありがとうございます🌿6年後の定年に向けて生活習慣を…

  08月17日 19:43
• 【50代/庭活】秋の気配と植物の生長に感謝の朝

  ご訪問ありがとうございます🍀 寝る前までエアコンで部屋を冷…

  08月16日 07:34
• 【50代/疲労感】何もできなかった夜…

  ご訪問ありがとうございます🍀昨日は久しぶりに仕事で夕食後は…

  08月14日 19:31
• 【50代/朝活】自分時間で気持ち整う

  ご訪問ありがとうございます🍀今朝も日の出と共？に目が覚めた…

  08月13日 19:30
• 【ゆらぎ世代】些細なことに喜び膨らむ理由…

  ご訪問ありがとうございます🍀今日は仕事休みで明日から2連勤…

  08月12日 19:30
• 【50代/休日】片付けたくても片付けられない時もある…

  ご訪問ありがとうございます🍀今日は仕事休みの日で 捨て活し…

  08月11日 19:00
• 【50代/SNS】良いと思ったことは実際にやってみる！

  ご訪問ありがとうございます🍀SNSでこれ良い！と思うものが…

  08月10日 20:24
• 【50代/休日】ゆっくりタイムに癒やされる

  ご訪問ありがとうございます🍀休日2日目は車検で車屋さんに行…

  08月09日 18:01
• 【50代/整え】迷いを手放し自由になる…

  ご訪問ありがとうございます🍀もう、終わりにしようでも、もっ…

  08月08日 21:05
• 【小さな幸せ】ベランダカフェでお楽しみ♪

  ご訪問ありがとうございます🍀田畑に囲まれた田舎暮らしアラフ…

  08月07日 07:56
• 【50代/暮らし】必要なことを選んで時間をつくる…

  ご訪問ありがとうございます🍀昨日は久しぶりに日付けが変わる…

  08月05日 19:58
• 【猛暑/膝痛】休むことが必要

  ご訪問ありがとうございます🍀最近、しゃがむと左膝や太腿が痛…

  08月04日 06:57
• 【50代/疲労感】スマホ利用時間を守る！

  ご訪問ありがとうございます🍀最近、朝の目覚めがスッキリしな…

  08月02日 20:50