記事一覧

• トラウマを治すのは地雷除去に似ているかもしれない

  カウンセリングではっきりと「それはトラウマだ」と言ってもら…

  06月06日 22:51
• トラウマは心のケガ

  精神科に通い始めてからカウンセリングを受けるまで、ずいぶん…

  05月21日 21:49
• 脳内感覚＞身体感覚

  フラバ対策として「意識して腹式呼吸」「足の裏の感覚に集中し…

  05月16日 22:40
• 定型のふりはつかれるよ

  精神科に通って話をするうち、どうやら自分は見聞きしたものを…

  05月09日 22:56
• 申請漏れで損した

  会社を病欠したが有休の存在をすっかり忘れていて申請をせず、…

  03月26日 17:08
• 「自閉症」という呼び名が変わる時

  「自閉症」という名称は実態に合ってないと思うので、これが別

  03月04日 18:13
• ノイズキャンセリングイヤホンを勧められた

  精神科でノイズキャンセリングイヤホンを勧められた。何回か精…

  03月04日 17:23
• フラバからの安全確認

  フラッシュバックが嫌すぎて、勧められたカウンセリングを受け…

  02月13日 22:11
• 退職後の国保

  退職した後、役所で国保の手続きをした。先生が診断書を書いて…

  01月05日 21:11
• フラッシュバックが減るかもしれない希望

  年末年始など節目がやってくると謎の緊張感があるのか、フラッ…

  01月01日 15:30
• 大掃除がわからない

  学校や会社での大掃除がわからなくて緊張する。 どこからどこ…

  12月27日 09:50
• 精神科で言われる「おだいじに」

  今まで精神科の帰り際に「おだいじに」と言われても、複雑な気…

  12月03日 16:54
• 自分だけの問題ではない

  病院で取り扱ってもらえること、話を聞いてもらえること、自立…

  11月17日 23:20
• つい将来を心配してしまうが…

  先のことはわからん。 応募しようかと思っていた同業他社が、…

  10月27日 22:20
• 休日の方が疲れる

  会社に行っている日は目の前の決まったことを片付けることだけ…

  10月23日 22:15
• 異常な環境が日常になっても気が付かない

  異常な環境が日常になるとなかなか抜け出せない。昨日も今日も…

  10月13日 20:54
• 精神科と就活

  市役所で国保が安くなる手続きをした。精神科で診断書書いても…

  10月07日 17:25
• 離職票と精神科

  精神科で、「ハロワに離職票を持って行くときに『精神的にしん…

  10月04日 19:46
• カウンセリングを受けるべきか

  ブログは自分のやったことと思ったことを整理するために始めた…

  10月01日 11:47
• 退職するまでの１カ月

  会社に退職届を出したけど却下された、という話を精神科でした…

  09月14日 10:11