記事一覧

• 「いい人」をやめて楽になる

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「いい人でいようとしすぎない」…

  04月24日 07:00
• 距離を感じても決めつけない

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「深呼吸をして 気持ちを落ち着…

  04月23日 07:00
• 「すみません」を「ありがとう」に変える

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「つい使ってしまう言葉を見直す…

  04月22日 07:00
• 力を抜いて、距離を近づける

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「できることからコツコツと」結…

  04月21日 07:00
• 相手と一緒にいる時間を大事にすること

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「『完璧な人』はどこにいる？」…

  04月20日 07:00
• 相手の表情を鏡にしてみる

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分の表情を確認してみよう」…

  04月19日 07:00
• 捨てる勇気と心のゆとり

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「紙切れ1枚の軽さと それが束…

  04月18日 07:00
• 見方を変えて心を動かす

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「いつもと『ちょっとだけ』 見…

  04月17日 07:00
• 自分を一番の味方にする

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分は自分の味方でいよう」結…

  04月16日 07:00
• しなやかな心を育てていく

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分の力ではどうにもできない…

  04月15日 07:00
• 新しい自分の見つけ方

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「いつもと違う行動」結婚相談ラ…

  04月14日 07:00
• 傾聴が育てる信頼関係

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「相手の話を最後まで聞いてみる…

  04月13日 07:00
• 自分と仲直りするための心のケア

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分に優しく接しよう」結婚相…

  04月12日 07:00
• 甘えで壊れる心の境界線

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「壊れやすいもの」結婚相談ラポ…

  04月11日 07:00
• 「4割のゆとり」が、時間を守る

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分の中に『想定外』用の ス…

  04月10日 07:00
• 「ありがとう」が消えてしまう日

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「ほんの1ミリだけ想像力を 巡…

  04月09日 07:00
• 自分のトリセツが、自分を救う

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分を元気にさせるには」結婚…

  04月08日 07:00
• 「時間泥棒」にならないために

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「『時間を守ること』が示すもの…

  04月07日 07:00
• 「やろうとした自分」を認める

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分でコントロールできるもの…

  04月06日 07:00
• 「忙しい」より「余裕」のある顔

  ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「あなたの日々の過ごし方は？」…

  04月05日 07:00