ブログ情報
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- 登録ID
- 2121903
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- タイトル
- 漢方LAB
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- 「薬を飲んでいるのになんだか整わない」そんな思いから中医学の世界へ。漢方・薬膳・養生を、あなたの体質に合わせて生かすための学びと気づきの処方箋をお届けしてます。
記事一覧
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【中薬×処方読解：第12回】半夏瀉心湯を構成から読み解く─寒熱錯雑と中焦調和の配伍術【中薬×処方読解：第12回】半夏瀉心湯を構成から読み解く─…01月07日 13:17
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🥗水菜｜むくみ・肌荒れ・春の巡りに効く“軽やかデトックス葉野菜”水菜｜むくみ・肌荒れ・春の巡りに効く“軽やかデトックス葉野…01月05日 14:21
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🌳 厚朴（こうぼく）｜気の滞りと湿をさばく、腹満と咳の名手厚朴（こうぼく）｜気の滞りと湿をさばく、腹満と咳の名手 厚…01月04日 05:44
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【中薬×処方読解：第11回】柴胡桂枝乾姜湯を構成から読み解く─虚労・冷え・不安感に対する“補肝腎・温裏”の処方構造【第11回】柴胡桂枝乾姜湯を構成から読み解く──虚労・冷え…12月31日 12:52
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🍵茶葉｜食べすぎ・むくみ・イライラに効く“飲む薬膳セルフケア”茶葉｜食べすぎ・むくみ・イライラに効く“飲む薬膳セルフケア…12月28日 11:49
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🌲 茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核 茯苓（…12月25日 05:17
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【中薬×処方読解：第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く─少陽と太陽を“和合”する調和の処方戦略【第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く──少陽と太陽を“…12月24日 12:31
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🧂ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の隠れた名脇役”ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の…12月21日 10:04
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🌿 半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主薬”半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主…12月18日 05:56
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【中薬×処方読解：第9回】小柴胡湯を構成から読み解く──少陽病の調和と“和解”の処方戦略【第9回】小柴胡湯を構成から読み解く──少陽病の調和と“和…12月17日 12:25
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🥩ラム肉（羊肉）｜“冷え”と“虚弱”を温めて補う、冬のパワー食材ラム肉（羊肉）｜“冷え”と“虚弱”を温めて補う、冬のパワー…12月14日 14:34
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🍒 山茱萸（さんしゅゆ）｜腎を補い、精を守る“収斂の果実”山茱萸（さんしゅゆ）｜腎を補い、精を守る“収斂の果実” 山…12月11日 06:27
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【中薬×処方読解：第8回】柴胡加竜骨牡蛎湯を構成から読み解く─神経症と肝心腎の三焦バランス【第8回】柴胡加竜骨牡蛎湯を構成から読み解く──神経症と肝…12月10日 12:09
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🍄しいたけ（香菇）｜気を補い免疫力も高める“食卓の滋養きのこ”しいたけ（香菇）｜気を補い免疫力も高める“食卓の滋養きのこ…12月08日 09:01
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💧 沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手沢瀉（たくしゃ）｜体にたまった水と熱を洗い流す、利水の名手…12月04日 06:18
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【中薬×処方読解：第7回】八味地黄丸を構成から読み解く─腎陽虚における補火助陽の基礎設計【第7回】八味地黄丸を構成から読み解く──腎陽虚における補…12月03日 11:56
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🌱ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野菜”ネギ（葱白）｜風邪と冷えにやさしく効く“巡りと温めの香味野…11月30日 08:57
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🌺 牡丹皮（ぼたんぴ）｜血熱と瘀血を鎮める、涼血活血の名手牡丹皮（ぼたんぴ）｜血熱と瘀血を鎮める、涼血活血の名手 牡…11月27日 05:50
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【中薬×処方読解：第6回】加味逍遥散を構成から読み解く─疏肝・補血・調経の三位一体【第6回】加味逍遥散を構成から読み解く──疏肝・補血・調経…11月26日 11:38
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🌿ヨモギ（艾葉）｜冷えと血を温める“女性を守る温補の和薬草”ヨモギ（艾葉）｜冷えと血を温める“女性を守る温補の和薬草”…11月23日 08:42