ブログ情報
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- 登録ID
- 2121903
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- タイトル
- 漢方LAB
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- 「薬を飲んでいるのになんだか整わない」そんな思いから中医学の世界へ。漢方・薬膳・養生を、あなたの体質に合わせて生かすための学びと気づきの処方箋をお届けしてます。
記事一覧
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【中薬×処方読解：第17回】五苓散を構成から読み解く─水毒に迫る利水通陽のシンプル構造【第17回】五苓散を構成から読み解く──水毒に迫る利水通陽…02月16日 22:14
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【中薬×処方読解：第16回】半夏厚朴湯を構成から読み解く─気滞と痰湿にアプローチする“咽のつまり”解法【第16回】半夏厚朴湯を構成から読み解く─気滞と痰湿にアプ…02月05日 18:00
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🌿ローズマリー（迷迭香）｜冷え・疲れ・ぼんやり脳に効く“気血めぐらす目覚めハーブ”ローズマリー（迷迭香）｜冷え・疲れ・ぼんやり脳に効く“気血…02月04日 11:20
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【中薬×処方読解：第15回】柴胡疏肝散を構成から読み解く─ストレスによる気滞をさばく肝気調整方【中薬×処方読解：第15回】柴胡疏肝散を構成から読み解く─…01月28日 12:00
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🥬小松菜（こまつな）｜貧血・乾燥肌・便秘に効く“鉄分たっぷり潤い野菜”小松菜（こまつな）｜貧血・乾燥肌・便秘に効く“鉄分たっぷり…01月27日 11:01
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【中薬×処方読解：第14回】生脈散を構成から読み解く─気と津液を同時に補う三位一体の滋養戦略【第14回】生脈散を構成から読み解く──気と津液を同時に補…01月21日 18:08
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🫘あずき（小豆）｜むくみ・疲れ・美肌に効く“やさしいデトックス養生豆”あずき（小豆）｜むくみ・疲れ・美肌に効く“やさしいデトック…01月20日 12:23
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🌺 当帰（とうき）｜血を補い、巡らせ、女性のリズムを支える聖薬当帰（とうき）｜血を補い、巡らせ、女性のリズムを支える聖薬…01月18日 05:32
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【中薬×処方読解：第13回】黄連解毒湯を構成から読み解く─強い実熱・炎症への清熱瀉火戦略【第13回】黄連解毒湯を構成から読み解く─強い実熱・炎症へ…01月14日 14:39
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🌰松の実（松子仁）｜潤い・美肌・老化予防に効く“薬膳の宝石ナッツ”松の実（松子仁）｜潤い・美肌・老化予防に効く“薬膳の宝石ナ…01月13日 21:38
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🌿 紫蘇葉（しそよう）｜冷えの風邪と胃の不調を和らげる、やさしき温散薬紫蘇葉（しそよう）｜冷えの風邪と胃の不調を和らげる、やさし…01月11日 06:13
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【中薬×処方読解：第12回】半夏瀉心湯を構成から読み解く─寒熱錯雑と中焦調和の配伍術【中薬×処方読解：第12回】半夏瀉心湯を構成から読み解く─…01月07日 13:17
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🥗水菜｜むくみ・肌荒れ・春の巡りに効く“軽やかデトックス葉野菜”水菜｜むくみ・肌荒れ・春の巡りに効く“軽やかデトックス葉野…01月05日 14:21
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🌳 厚朴（こうぼく）｜気の滞りと湿をさばく、腹満と咳の名手厚朴（こうぼく）｜気の滞りと湿をさばく、腹満と咳の名手 厚…01月04日 05:44
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【中薬×処方読解：第11回】柴胡桂枝乾姜湯を構成から読み解く─虚労・冷え・不安感に対する“補肝腎・温裏”の処方構造【第11回】柴胡桂枝乾姜湯を構成から読み解く──虚労・冷え…12月31日 12:52
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🍵茶葉｜食べすぎ・むくみ・イライラに効く“飲む薬膳セルフケア”茶葉｜食べすぎ・むくみ・イライラに効く“飲む薬膳セルフケア…12月28日 11:49
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🌲 茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核茯苓（ぶくりょう）｜湿をさばき、心を静める白い菌核 茯苓（…12月25日 05:17
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【中薬×処方読解：第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く─少陽と太陽を“和合”する調和の処方戦略【第10回】柴胡桂枝湯を構成から読み解く──少陽と太陽を“…12月24日 12:31
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🧂ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の隠れた名脇役”ナツメグ（肉荳蔲）｜お腹を温めて元気を補う“スパイス薬膳の…12月21日 10:04
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🌿 半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主薬”半夏（はんげ）｜痰と嘔吐を鎮める、胃と肺をつなぐ“化痰の主…12月18日 05:56