記事一覧

• 膝痛は体重のせい？痩せれば楽になるのか迷ったとき

  階段を下りるたびに膝がズキッと痛み、手すりを探すようになっ…

  10月09日 09:57
• むちうちの吐き気がいつまで続くのか不安なときに知りたいこと

  事故のあと、首が重いなと思っていたら、数日たってから急にム…

  10月08日 10:25
• 腰痛は体重のせいなのか迷ったときに考えたい体の使い方

  最近、体重が少し増えたころから、朝の立ち上がりや夕方の家事…

  10月08日 09:50
• 【耳鳴りが続く方へ】むちうち後に病院で異常なしと言われたら

  追突されてから首の痛みが続いているうえに、静かな夜になると…

  10月07日 10:50
• 膝の痛みで足が上がらないとき筋力以外にも目を向けたいこと

  階段を上ろうとすると膝が痛み、足がなかなか上がらない。歩い…

  10月06日 11:57
• 膝の痛みは加齢のせい？太ももの筋肉から見直したいこと

  椅子から立ち上がる最初の一歩で膝がズキッとして、階段の下り…

  10月05日 11:06
• 首の痛みでストレッチを始める前に知っておきたいこと

  デスクの画面を見続けた夕方になると、首の後ろから肩にかけて…

  10月04日 11:08
• 首の痛みを温めるか冷やすか迷ったときに知っておきたい治し方

  首の後ろから肩にかけて重く感じ、朝起きたときに動かしづらい…

  10月03日 10:41
• お尻の痛みがヘルニアかもしれないと感じたときに知りたいこと

  長時間の運転や、座り続ける仕事を続けているうちに、右のお尻…

  10月02日 12:14
• 股関節の痛みだと思っていたら実はお尻の筋肉だったとき

  座っていると右のお尻の奥がじんわり痛み、歩き始めや階段の上…

  10月01日 11:57
• お尻の痛みは坐骨神経痛？立ち仕事の後に強まるとき

  おしりの奥に鈍い痛みがあり、長く立つ仕事や座り仕事の後にじ…

  09月30日 11:39
• 外反母趾で歩くと痛むときに見直したい重心のかけ方

  立ち仕事が終わったあと、靴を脱ぐと親指の付け根がジンジンし…

  09月29日 12:24
• 股関節痛は自然に治るのか、様子を見る前に知りたいこと

  歩き始めや立ち上がる瞬間に股関節がズキッと痛み、少し歩くう…

  09月28日 12:07
• 股関節痛を放置するとどうなるのか、歩き方から見直したいこと

  歩き始めに脚の付け根がズキッと痛み、少し歩けば落ち着くから…

  09月27日 11:49
• 股関節が痛いときやってはいけない動きとは

  しゃがんで床の物を取ろうとしたとき、股関節の付け根がズキッ…

  09月26日 11:28
• 股関節痛が更年期のせいだと決めつける前に

  朝起きて最初の一歩で脚の付け根がズキッとする。長く立ち仕事…

  09月25日 10:57
• 股関節痛にストレッチを試す前に知っておきたいこと

  歩き始めに股関節がじんわり痛み、椅子から立ち上がるときにも…

  09月24日 10:42
• 股関節痛の原因がわからないときに見直したいこと

  歩き始めや立ち上がる瞬間に、股関節の付け根がズキッと痛む。…

  09月23日 10:35
• 後頭神経痛の原因、実は首や肩の緊張にあるかもしれません

  パソコン作業が続いた日の夕方、髪をとかすと右の後頭部にピリ…

  09月22日 12:05
• 後頭神経痛でビリッと痛むときにまず知っておきたいこと

  髪をとかそうとした瞬間、後頭部にビリッと電気が走ったような…

  09月21日 16:50