記事一覧

• クッションを変えてもお尻が痛い…本当の原因は骨盤の歪みにあった

  パソコンに向かって数時間が経った頃、なんとなくお尻の奥がじ…

  04月19日 20:00
• お尻の痛みで集中できない…座り仕事が楽になる姿勢改善のコツ

  こんにちは。北千住西口整体院の下園です。今日は「椅子に座っ…

  04月19日 14:00
• 在宅ワーカー必見！長時間座るとお尻が痛くなる原因と改善法

  デスクワークの合間や通勤電車の中で、じわじわとお尻に広がる…

  04月19日 09:00
• 湿布で治らない！座るとお尻が痛い本当の原因と整体での根本改善

  こんにちは、北千住西口整体院の下園です。最近、こんなことは…

  04月18日 20:00
• デスクワーク中に感じるお尻の奥の違和感、9割が見落とす本当の原因

  在宅ワークが当たり前になったこの数年、長時間イスに座り続け…

  04月18日 14:00
• 産後・ダイエット後にお尻の骨が当たって痛くなる理由と対処法

  椅子に座るたびに、お尻の奥が「ズキッ」とする。床に座ろうと…

  04月18日 09:00
• 産後ママ必見！触ると痛いお尻の骨（尾骨痛）の原因と改善策

  ふとした瞬間に気づいた、お尻の骨の痛み。風呂上がりに触れて…

  04月17日 20:00
• 「坐骨結節」って何？お尻の下の骨が痛い原因を整体師がわかりやすく解説

  こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「床に座るとお尻の…

  04月17日 14:00
• 【デスクワーカー必見】座るとお尻が痛い原因と仕事中にできる対策

  仕事中、椅子に腰を下ろすたびにお尻がズキッと痛む。そんな経…

  04月17日 09:00
• 産後に多い！床に座るとお尻の骨が当たって痛い原因と対処法

  座るたびにお尻の骨が当たって、ズキッと痛む感覚…。そんな違…

  04月16日 20:00
• 「座ると痛い」「立つと痛い」お尻の奥の臀部痛を根本から改善する方法

  椅子から立ち上がろうとした瞬間、お尻の奥にズキッとした痛み…

  04月16日 14:00
• デスクワーカー必見！お尻の骨がゴリゴリ痛い5つの原因と対処法

  座るたびにお尻の奥でゴリゴリと音がして、じわじわと痛みが広…

  04月16日 09:00
• 椅子に座ると増すお尻の中央の痛み、その原因と正しい改善法

  こんにちは、北千住西口整体院の下園です。「椅子に座るたびに…

  04月15日 21:00
• 産後にお尻の下が痛い方へ、骨盤から改善する3つの方法

  突然ですが、椅子から立ち上がるたびに「いたっ」と声が出てし…

  04月15日 14:00
• ストレートネックで気をつけること7選｜日常のNG習慣を今すぐ見直す

  「最近、夕方になると首や肩が重くなる」「頭痛が週に何度も出…

  04月15日 09:00
• 整体師が教えるストレートネックを悪化させない休憩の頻度と取り方

  デスクワークの途中、ふと気づいたら首がズシンと重くて、肩ま…

  04月14日 20:00
• 深呼吸できない原因はストレートネック？横隔膜・体幹・姿勢の3つの関係

  深呼吸しようとしても、胸に空気がうまく入ってこない感じはあ…

  04月14日 14:00
• 首のカーブを取り戻す！タオルを使ったストレートネックの治し方

  最近ちょっと首が重いな…と感じることが増えていませんか。パ…

  04月14日 09:00
• 整体師が教えるストレートネックのセルフチェックと確認基準

  少し聞いてもいいですか。最近、仕事が終わるたびに首や肩が重…

  04月13日 20:00
• スマホ首に悩む人必見！ストレートネック改善グッズの選び方を整体師が解説

  最近、「首のケアに使えるグッズを探している」「サポーターや…

  04月13日 14:00