ブログ情報
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- 登録ID
- 2127598
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- タイトル
- きままにスマイル♪
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- 紹介文
- 横浜市在住 好きな食べ物 シーフード・辛い物・ビール・ウィスキーetc 長年、仕事をしていて、今は、専業主婦にもどり、自由に使える時間を楽しんでます。
記事一覧
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鶏むね肉と野菜の南蛮漬け風＆夫のランチ♪夫の腎臓病食を作るようになってから 食事準備に取り掛かる…04月02日 08:48
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サーモンのハラスと根菜等の汁物＆咲き始めた庭のカーネーション♪サーモンのハラスと根菜等の汁物🍺 サーモンのハラ…04月01日 08:56
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タケノコとキクラゲのピリ辛炒め＆夫の腎臓病の検査結果♪数日前に八百屋さんで小さなタケノコをみつけて！もう？と …03月31日 09:02
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高野豆腐の煮物＆ウオーキングでお花見♪昨日は午前中、出かけず時間があったので 副菜・常備菜作り…03月30日 06:50
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イワシの米粉焼き＆花に癒されたウオーキング♪イワシの米粉焼き スーパーの魚屋さんでイワシを買…03月29日 08:57
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皿うどん＆ちーちゃんパパのアメリカ出張の日本食♪マルタイの皿うどんは 麺の塩分少ないしスープの量を調…03月28日 09:01
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白だしと根昆布だしで！薄味の煮物＆懸賞当選品の縁起ものキョロちゃんストラップ・オリジナルクッション＆お菓子詰め合わせ♪夫が今年一月の急性腎臓病になる前に買ってある白だし 最近…03月27日 09:08
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ニンニクオリーブオイルを作って！サツマイモ春雨の炒め物・もやしと若芽のナムル風＆桜道の桜♪ニンニクオリーブオイルを作って サツマイモ春雨の炒め物 …03月26日 09:24
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にんにく醤油焼きうどん＆のらぼう菜と竹輪のニンニクオイル和え＆ボケの花♪にんにく醤油焼きうどん 自家製ニンニクオリーブオ…03月25日 08:39
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葉付き大根を頂いて！副菜作り置き＆もち麦・白米の鮭ご飯＆ヤツデの実を食べてるヒヨドリ♪葉付きの大根を頂いて 大根も嬉しいけれど…葉はもっと嬉し…03月24日 08:58
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塩こうじをすりこんだサーモンを焼いて＆昨日のウオーキング♪塩こうじをすりこんでおいたサーモンを焼いて 矢印…03月23日 08:49
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のらぼう菜と厚揚げの中華風和え物＆夫の野菜カレー炒め等々♪のらぼう菜と厚揚げの中華風和え物 のらぼう菜を持…03月22日 08:58
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鮭・サツマイモ春雨の具沢山味噌汁＆お墓参り♪鮭・さつまいも春雨の具沢山味噌汁 良く行くスーパ…03月21日 08:51
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鶏軟骨のから揚げ・カイランの柚子皮塩昆布和え♪鶏軟骨のから揚げ・カイランの塩昆布和え ご主人が…03月20日 08:38
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肉野菜炒め＆厚揚げと春雨の中華風サラダ＆おみやげの多古米♪夫の肉野菜炒め 少量のもやし・人参は水につけて生…03月19日 09:10
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春雨と豚肉の炒め物(夫)・春雨とサラダチキンのオイスター炒め(私)＆庭のビオラ♪夫の塩分少なめ腎臓病食の 春雨と豚肉の炒め物 栄…03月18日 09:12
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鶏手羽先で！春雨スープ＆お赤飯＆庭のスノーフレーク♪夫は腎臓病食なんだけれど… 腎臓に負担をかけないように塩…03月17日 09:01
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もち麦ご飯で！カレー炒飯＆ウオーキング＆懸賞当選品ディズニーシーのスペシャルナイトご招待コース♪昨日お赤飯を作ろうと…もち米を買ったつもりで… さて！お…03月16日 09:27
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減塩・カリウム減の豚汁風＆のんちゃんママからの腎臓病食の荷物♪腎臓病食 夫の入院食で味噌汁が良く出ていたんだけれど(具…03月15日 09:17
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夫の腎臓病食＆私のおつまみ♪昨日の夫の腎臓病食・私のおつまみ🍺 切って茹でた…03月14日 08:35