ブログ情報
記事一覧
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更年期の不調、ひとりで抱え込んでいませんか？朝起きた瞬間から、体が重い。 理由もなく涙が出そうになる日が…07月24日 10:24
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季節の変わり目、梅雨の頭痛、放置していませんか？体の「癖」を知ることで見えてくることこのところサロンで増えているご相談があります。 「最近、頭が…07月21日 08:19
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50代になって気づいた。本当の若返りは「足すこと」ではありませんでした50代になってから、こんなことを感じたことはありませんか？…07月18日 14:08
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指の変形が教えてくれたこと。40代からの「隠れ酸欠」と更年期不調を劇的にラクにする方法指のマッサージの習慣 数年前におきた右手の中指、第一関節の変…07月15日 07:54
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心が疲れたときはスマホを置いて。五感を癒やす「一輪のお花」の魔法こんにちは♪マルガリータ美穂です。 毎日、本当に一生懸命生き…07月12日 07:24
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大人の肌に必要なのは、高級クリームを足すことではなく「落とし算の美容法」こんにちは、マルガリータ美穂です。 年齢を重ねるごとに、鏡を…07月09日 08:22
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高級サプリは不要。私が毎日欠かさない、美肌とご機嫌な心を育む「発酵」の習慣こんにちは、マルガリータ美穂です。🌸 冷房で冷え切ったお腹を…07月06日 08:01
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夏の「隠れ冷え性」が招くなんとなく不調と、今日からできる2つのリセット法こんにちは、マルガリータ美穂です。🌸 7月に入り、いよいよ本…07月03日 08:21
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50代からの私を取り戻す「ライフリセットプログラム」を始めます。こんにちは、マルガリータ美穂です。💕 今日は、ずっと温めてき…07月02日 14:57
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顔のたるみの原因は、実は「顔」じゃない？岡山の自然豊かな田舎にある、古い一軒家の自宅サロンで、 毎日…06月30日 09:56
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砂糖なしなのに、驚くほど甘い。昨年、59歳にして「ダイエットから完全に卒業するための更年期…06月28日 09:26
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1分でできる「心のリセット法」今から10年前、50歳のときに10歳年下の夫と、ここ岡山の田…06月26日 08:52
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【先着順】「無料お話会」受付中です！こんにちは、マルガリータ美穂です。 50代からの私を取り戻す…06月24日 08:19
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【先着順】わたしとお話しませんか？こんにちは、マルガリータ美穂です。 昨日ご紹介した、50代か…06月22日 07:52
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6か月後、あなたの○○が変わりますこんにちは、マルガリータ美穂です。💕 50代からの私を取り…06月20日 08:00
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サロンに来なくていいのですこんにちは、マルガリータ美穂です。 今日から、新しくスタート…06月18日 08:32
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特別なプログラムを始めますこんにちは、マルガリータ美穂です。今日は、ずっと温めてきた大…06月16日 09:00
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ずっと誰かのために頑張ってきたあなたへ、そろそろ「自分の番」ですこんにちは！自他ともに認める、強烈な晴れ女🌄それでも梅雨の「…06月14日 10:17
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数百円で作れる「飲む美容液」とは一日の必要な水分量は、 体重の約30%（およそ2リットル）と…06月12日 08:35
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私が手放したのはコレでした。健康診断で昨年より身長が伸びて嬉しい💛マルガリータ美穂です。…06月10日 08:00