記事一覧

• 家族の形は、時間とともに変わっていく

  今日は、孫の保育園の行事に息子と一緒に参加してきました。😁 …

  01月27日 13:47
• お休みがなかった頃の話

  皆さんは、お休みの日は何曜日ですか？ 週末でしょうか。💕それ…

  01月26日 14:10
• ホットストーンで、体の奥から変わっていく理由

  「温めているのに、なかなか冷えが取れない」そんな方にこそ知っ…

  01月25日 13:48
• 体重が少し戻ったときに大切なこと

  10キロ痩せたあとに。ダイエットコース20代の女性。 今日の…

  01月24日 17:41
• 高価な化粧品をやめた理由。

  サロンを手放した私の選択 40歳を過ぎた頃から、肌の変化に戸…

  01月24日 08:11
• 40代の「冷え」と。

  からだにやさしいランチ 今日お越しくださったのは、40代の女…

  01月23日 09:17
• 休み明けの朝

  ひとり時間 年末年始から三連休。あっという間に過ぎました。 …

  01月21日 10:52
• 星祭の案内が届くと思うこと。

  体と心の声に耳を澄ませたくなる 毎年、和歌山の無量光院という…

  01月20日 09:36
• 40代からのウェルエイジング

  ― 若さではなく、心地よく歳を重ねるという選択 ― 40代を…

  01月19日 11:29
• 「疲れやすくなった」は老化ではなく、体からの合図でした

  40代を過ぎた頃から、「最近、疲れやすいな」と感じることが増…

  01月19日 10:44
• 指の変形は、体からの静かなサインでした

  右手中指の第一関節が、少しずつ変形していきました。いわゆるヘ…

  01月19日 10:42
• 年末年始に体が重く感じたら。

  私がしている「やさしいリセット習慣」 クリスマスから年末年始…

  01月16日 09:04
• 自分のメンテナンスできていますか？

  自分のためのメンテナンス。 「時間」「費用」ついつい自分のこ…

  01月15日 09:11
• 私のこれまでの仕事

  手を使うしごと 私はこれまで、美容やエステ、花仕事など、「手…

  01月14日 13:02
• 昭和の結婚を振り返って、今思うこと

  「昭和の結婚」という言葉に、懐かしさや違和感、いろいろな感情…

  01月14日 08:55
• 冷え性だった私

  冷え性だった私が、エステを通して気づいた「手の温もり」の力 …

  01月13日 07:43
• 60歳になって、やめたこと

  60歳になって、新しく始めたことよりも、やめたことの方が多い…

  01月12日 18:51
• 更年期の不調は「気合」では治らなかった

  正直に言うと 私は50歳前後に「更年期かな？」と感じたことが…

  01月10日 09:11
• 今日から、60歳になりました

  今日から、60歳になりました。 数字だけを見ると節目の年齢だ…

  01月10日 08:15
• 「若く見せる」をやめたら

  肌も心も楽になった 40代を過ぎた頃から、少しずつ気になって…

  01月09日 07:45