記事一覧

• 頑張りすぎてしまうあなたへ。自然の力を借りて「ネガティブケイパビリティ」を実践する方法

  臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。週の始まりの月曜日…

  06月08日 08:00
• 【日曜夕方のモヤモヤをリセット】心をおだやかに整えるオンライン瞑想「夕暮れマインドフルネス」のご案内

  こんにちは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。お休み…

  06月07日 16:45
• 【Podcast #10】都会の真ん中で「考える」を手放す。明治神宮・秘密の瞑想ルート

  皆さん、こんばんは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです

  06月05日 11:53
• 【6/27(土)天空の瞑想会】心身を清める「夏越しの大祓」瞑想＆大地とつながるアーシング

  こんにちは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。早いも…

  05月30日 08:00
• 【Podcast #9】初夏の風に乗せて悩みをリリース。今日からできる「自然」との付き合い方

  皆さん、こんばんは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです

  05月29日 11:38
• 「これが人生最後」と思って味わう日々の豊かさ〜お酒とヴィーガン生活への決断〜

  臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。週の始まりの月曜日…

  05月25日 08:00
• 自分を否定してしまうのは「生きるための本能」でした。心を軽くする癒しの時間

  こんにちは。臨床心理士ぷうさんこと、物部義弘です。毎週金曜日…

  05月22日 14:48
• 不安と焦りを手放す「Let it be（あるがまま）」のレッスン〜自分という楽器を整え、大きな流れに委ねる〜

  今日も一日、本当にお疲れ様でした。 もし今、肩に力が入ってい…

  05月18日 08:00
• 【Podcast #8】「こんなはずじゃなかった」と嘆く夜に。黄昏の時代を豊かに生きるヒント

  皆さん、こんばんは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです

  05月15日 08:00
• 「答え」を急がない勇気。モヤモヤを抱えたまま幸せになるための「感じ方」のレッスン

  臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。今日という一日を生…

  05月11日 08:00
• 【Podcast #7】さよなら、大好きなビールたち。執着が「ありがとう」に変わるネガティブケイパビリティな生き方

  皆さん、こんにちは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです…

  05月08日 08:00
• 【Podcast #6】焦らなくても大丈夫。心に余白を作る「Let it be」の魔法

  ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密みなさん、こんば

  05月01日 13:22
• 「今ここ」にいるだけでいい。月曜日に試したい、心のスイッチの切り替え方

  臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。週の始まりの月曜日…

  04月27日 09:41
• 【Podcast #5】モヤモヤ・ネガティブから抜け出す魔法の言葉「Don’t think, Feel！」

  ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密みなさん、こんば

  04月24日 08:00
• 【5/16(土)天空の瞑想会】新緑のデトックス瞑想 〜新緑のエネルギーで「自分」を再起動〜

  こんにちは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです。新年度

  04月19日 11:20
• 【Podcast #4】「Be here Now!」でガチガチの心をそっとほどく

  ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密みなさん、こんば

  04月17日 12:58
• 何も成し遂げなくても大丈夫。夢を少しお休みして、心のスイッチをオフにする月曜日

  皆さん、こんばんは。臨床心理士ぷうさんこと、物部よしひろです…

  04月13日 15:00
• 【Podcast #3】ずっと握りしめていた夢。それを離したとき、心に流れ込んできたもの

  ネガティブケイパビリティで見つける幸せの秘密みなさん、こんば

  04月10日 08:00
• 黄昏の国で、悩みと共に幸せに暮らす ：「もっと」を手放し、不完全な自分を愛する

  ※休暇中のため、今週はPOD CASTの配信をお休みさせてい

  04月03日 11:48
• 【土曜日の朝に】白黒つけない練習。週末を心穏やかに過ごす「ネガティブ・ケイパビリティ」のヒント

  おはようございます。臨床心理士ぷうさん こと、物部よしひろで…

  03月28日 08:00