記事一覧

• 夜になると将来が不安になるあなたへ｜心を落ち着かせる3つの習慣

  昼間は元気に過ごしていたのに、夜になると急に不安な気持ちに…

  11月11日 07:00
• いつか戻りたいと思う今日を、私たちは生きている

  毎日、やることに追われていませんか？仕事に家事、家族のこと…

  11月08日 07:00
• 相手の反応が気になって、不安になるあなたへ ～返事がそっけなくても、自分を責めなくて大丈夫～

  誰かと話したあと、「あれ？ いつもと反応が違うな……」と感…

  11月06日 18:30
• 将来が不安で仕方ないあなたへ｜心を落ち着かせる3つの方法

  将来のことを考えると、不安で仕方なくなることはありませんか…

  11月04日 07:00
• 電卓で「銀河鉄道999」を演奏！？ こんなことができるなんて！

  電卓で音楽を演奏しようと思ったことはありますか？私は、そん…

  11月01日 07:00
• 人の期待に応えようと、頑張りすぎていませんか？ ～誰かの期待より、自分の気持ちも大切にしていい～

  「あなたなら、きっとできるよ」「頼りにしているからね」そん…

  10月30日 18:30
• 自分の良さがわからないあなたへ。自分らしい長所の見つけ方

  「あなたには、あなたの良さがあります」そう言われても、「自…

  10月28日 07:00
• 落ち込みやすい自分を責めないで。心がふっと軽くなる考え方

  「どうして私は、こんなに落ち込みやすいんだろう」「もっと前…

  10月25日 07:00
• 人から言われた言葉が、忘れられないあなたへ ～何気ないひと言に傷ついた自分を責めないで～

  誰かに言われた何気ないひと言が、いつまでも心に残ってしまう…

  10月23日 18:30
• あなたの人生は、これからもっと優しく輝いていきます

  「この先、どんな人生になるのだろう」「今のままでいいのかな…

  10月21日 07:00
• 心が落ち着かないあなたへ｜心の平穏を育むトンレン瞑想

  ふとしたときに、不安や考えごとで心がいっぱいになることはあ…

  10月18日 07:00
• 人に頼ることが苦手なあなたへ ～助けてと言えないあなたも、ひとりで頑張らなくて大丈夫～

  「人に迷惑をかけたくない」「これくらい、自分で何とかしなけ…

  10月16日 18:30
• 幸せは、遠くではなく今日の中にあります

  「もっと幸せになりたい」「今のままでいいのかな……」そんな…

  10月14日 07:00
• GalaxyBooks 10周年おめでとうございます！

  GalaxyBooksが10周年を迎えました！本当におめで…

  10月11日 07:00
• 人と会ったあと、どっと疲れてしまうあなたへ ～気を遣いすぎた心を、やさしく休ませる時間～

  友人と楽しくおしゃべりをしたり、職場の人と和やかに過ごした…

  10月09日 18:30
• あなたには、あなたらしい歩幅があります

  「もっと頑張らなくちゃ」「もう少し早く前に進まなくちゃ」そ…

  10月07日 07:00
• 人生初のグリーン車！こんなに快適だとは思いませんでした

  人生初、グリーン車に乗りました！去年、新幹線に乗ったとき、…

  10月04日 07:00
• わかってもらえないとき、自分を否定しなくて大丈夫 ～あなたの気持ちは、あなたが大切にしていい～

  「どうして、わかってもらえないんだろう……」勇気を出して自…

  10月02日 18:30
• 人と比べて苦しくなったとき、自分の人生に戻ってみませんか

  「あの人は、毎日楽しそう」「それに比べて私は……」誰かの幸…

  09月30日 07:00
• 大好きなSARD UNDERGROUNDのライブへ✨ 最高に楽しかった〜

  大好きなアーティストサードアンダーグラウンドのライブに行っ…

  09月27日 07:00