記事一覧

• (第337話)【ダンスを踊る時間は、自分と向き合う時間】

  ダンスは相手と踊るものですが、同時に自分と向き合う時間でも…

  04月17日 00:00
• (第336話)【できないことより、できるようになったことに目を向ける】

  できないことばかりに目がいくと、からだはどんどん固くなって…

  04月16日 00:00
• (第335話)【今日やって今日できるなんて…】

  ダンスは、今日やってすぐにできるようになるものではありませ…

  04月15日 00:00
• (第334話)【一緒に踊っている人のために自分に集中する】

  相手と踊っていると、どうしても相手のことばかり気になってし…

  04月14日 00:00
• (第333話)【1人でも楽しい…でも2人だともっと楽しい】

  音楽に合わせて動くことは、1人でも十分に楽しいものです。 …

  04月13日 00:00
• (第332話)【ただ踊っているだけにならないために…】

  ステップを覚えて、音楽に合わせて動く。それだけでもダンスは…

  04月12日 00:00
• (第331話)【相手を尊重したリードを…】

  男役を踊るときは、自分が動かすのではなく、相手と一緒に動く…

  04月11日 00:00
• (第330話)【待てる女になりたいと思いながら…】

  女性役を踊るときは、リードを待つ。そのつもりでいても、気づ…

  04月10日 00:00
• (第329話)【男女両方のステップを学ぶことで】

  社交ダンスでは、リードとフォローという役割があります。 自…

  04月09日 00:00
• (第328話)【からだは単独で動いているわけではないから】

  からだのどこかを動かそうとすると、ついその部分だけを意識し…

  04月08日 00:00
• (第327話)【一般的な教え方ではないけれど】

  私の伝え方は、いわゆる一般的な教え方とは少し違うかもしれま…

  04月07日 00:00
• (第326話)【大切にされている感覚】

  人は、「大切にされている」と感じると、自然とからだがゆるみ…

  04月06日 00:00
• (第325話)【プロに大切なこと、愛好家に大切なこと】

  社交ダンスには、プロとして踊る人と、楽しみとして続ける愛好…

  04月05日 00:00
• (第324話)【派手に見えても】

  大きく動いて、華やかに見えるダンス。一見すると、とても強い…

  04月04日 00:00
• (第323話)【4月は始まりの季節】

  4月は、新しいことが始まる季節。自然と気持ちも前を向いて、…

  04月03日 00:00
• (第322話)【4月2日、初心にかえる日】

  4月2日は初めてレッスンを受けた日。すべては、ここから始ま…

  04月02日 00:00
• (第321話)【成長は人それぞれ…同じ道を辿るとは限らない】

  ダンスを続けていると、周りと比べてしまうことがあります。 …

  04月01日 00:00
• (第320話)【良い姿勢は床からつくる】

  姿勢をよくしようとすると、つい上に引き上げたり、形を整えよ…

  03月31日 00:00
• (第319話)【床を押すって言うけれど…】

  ダンスでは「床を押す」とよく言います。でもその言葉を、力で…

  03月30日 00:00
• (第318話)【ここが柔らかいと踊りやすい】

  ダンスが動きにくいとき、つい足や腕ばかりに意識が向きがちで…

  03月29日 00:00