記事一覧

• 正しいことを言っているのに伝わらないのはなぜ？「何を言うか」と「どう言うか」の違い

  人は「何を言われたか」だけでなく、「自分がどう扱われたか」も

  09月05日 06:00
• 好きなものは先に食べる？最後に食べる？「どっちが得か」より大切なこと

  最後に好きなものを食べたい。でも「先に食べないと損だよ」と言

  09月04日 06:00
• 言わないとやらない人に疲れたら｜毎回の催促を減らす「責任の返し方」

  「またやってない」と言うのも疲れた。でも、黙っていたら本当に

  09月03日 06:00
• 価値観が合うのに疲れるのはなぜ？「歩幅が合う関係」が心地いい理由

  価値観は合っているのに、なぜか一緒にいると疲れる。理由の一つ

  09月02日 06:00
• 将来のことを考えると不安になる人へ｜「答えのない悩み」に今日を奪われない考え方

  未来が不安なのは、考え方が足りないからとは限りません。「まだ

  09月01日 06:00
• 気遣いが減ったのはなぜ？｜返し方ひとつで相手の対応は変わる

  気遣いは、する側だけで生まれるものではありません。「ありがと

  08月31日 06:00
• 気遣いとは何をすること？お節介との違いと、相手が心地よくいられる距離のつくり方

  気遣いで大切なのは、先回りして何でもしてあげることではありま

  08月30日 06:00
• 失敗が怖くて行動できない人へ｜正解を考えすぎず「失敗から答えを育てる」方法

  失敗が怖くて行動できないとき、必要なのは失敗をなくすことでは

  08月29日 06:00
• やりがい搾取とは？「頑張りたい人」ほど仕事を断れなくなる理由と自分を守る方法

  仕事が嫌いなわけではない。むしろ頑張りたいのに、なぜか仕事ば

  08月28日 06:00
• 覚悟を決めるとは？目標のために「何を差し出し、何を守るか」を決める方法

  目標を達成したいのに「覚悟が足りないのでは」と悩む人へ。覚悟

  08月27日 06:00
• 続けたいのに続かない人へ｜「次にやることを残す」と継続しやすくなる理由

  続けたいのに続かないのは、意志の弱さではなく「次に始めるハー

  08月26日 06:00
• 「人を見る目がある」は本当？都合のいい人を高く評価してしまう理由

  人を見る目は、自分に親切な人を見抜く力だけではありません。都

  08月25日 06:00
• 細かいことが気になってやめられない｜こだわりを捨てずに、時間を取り戻す考え方

  細かいことが気になり、きちんとしないと落ち着かない。でも丁寧

  08月24日 06:00
• 作業中に思いついたことを忘れる人へ｜アイデアを「続き」で残す方法

  作業中に浮かんだアイデアを忘れたくない。でも思いつくたびに脱

  08月23日 06:00
• 人がついてこないのはなぜ？部下が育たない職場と、人が自分で動ける関わり方

  強く言えば人は動きます。でも、それが協力とは限りません。人を

  08月22日 06:00
• 頑張らないと不安になるのはなぜ？自分を追い込むのをやめる「境界線」の作り方

  頑張りすぎていると分かっているのに、やめると不安になる。そん

  08月21日 06:00
• 自分を知る方法｜「自分のことがわからない」から、自分と相談できるようになるまで

  「なんで自分はいつもこうなんだろう」と自分を責めてしまう。そ

  08月20日 06:00
• 最悪の事態を考えるのは悪いこと？不安を「備え」に変える考え方

  何か起きたら頭が真っ白になるのが怖くて、先回りして最悪まで考

  08月19日 06:00
• 楽なことに流される自分を変えたい｜自分を律するには意志より準備と段取り

  「今日こそやろう」と思っていたのに、また楽な方へ流れてしまっ

  08月18日 06:00
• 毎日続けていたことが途切れるとやる気がなくなるのはなぜ？習慣に必要な「戻る力」

  一日休んだだけなのに、昨日までできていたことに戻れない。そん

  08月17日 06:00