記事一覧

• 揺れる炎に癒やされる。オイルランタンの魅力とは？キャンプ＆おうち時間を格上げする活用術

  キャンプ初心者からベテランまで、多くの人を虜にする「オイル…

  02月07日 12:10
• 1月の家計簿がつらい｜ひとり暮らしの支出内訳と反省点

  年が明けて「今年こそ家計を整えたい」と思ったはずなのに、気…

  02月01日 14:40
• ぼっち女のバレンタイン、今年も何もしない｜40代おひとりさまの本音

  まだ2月になる前ですが、街もチョコレート色に染まりますよね…

  01月29日 16:30
• 介護職がApple Watchを1ヶ月使った正直レビュー｜仕事では邪魔？それでも買ってよかった理由

  目次 Apple Watchを1ヶ月使ってみた正直な結論 …

  01月26日 12:05
• 運動不足が健康診断の数値に出た｜40代ぼっち女の検査結果

  だいぶ前に健康診断の結果が出ていたのですが、いつも通りの判…

  01月23日 17:30
• 通勤時間は片道何分が正解？。Z世代とは違う“大人女子”の住まい選びの優先順位

  「今の家、職場には近いけれど家賃が高いし狭い……」 「もっ…

  01月20日 11:00
• 【一人暮らし】体調不良で倒れた時に困った話と、備えておくべき必需品リスト

  こんにちは、ぼっち女史です。病弱＋メンタル不調持ちの40代…

  01月18日 16:45
• 成人式に行きたくないあなたへ！後悔しない選択と本音【体験談】

  成人式を迎える新成人の皆さん、おめでとうございます。 「成…

  01月11日 18:50
• 「一人が好き」をうまく言えない理由｜日本語にsolitudeが存在しない話

  「一人が好き」と言うと、「寂しくないの？」「強がってるだけ…

  01月09日 15:15
• ソロ活の裏側に潜む孤独の格差：おひとりさま女性が知っておくべき「楽しめる孤独」と「辛い孤立」の違い

  こんにちは、ぼっち女史です。おひとりさま生活を満喫している…

  01月08日 14:20
• 40代・低収入「このままでいいのか問題」｜正月明けに仕事を辞めたいと思ったら読む話

  私は正月明けに限らず、常に「このままでいいのか」と疑問を抱…

  01月07日 17:00
• 正月休み明けがしんどい人へ｜仕事行きたくない40代が“現実に戻る”最低限の方法

  目次 正月休み明け、正直しんどすぎませんか 連休明けがしん…

  01月05日 11:20
• 孤独死コース？ いやいやぼっち女子の方が長生きしそうじゃん！ ひろゆき発言をゆる～く検証してみた

  こんにちは、ぼっち女史です 今日も一人でカフェオレを飲みな…

  01月04日 12:53
• 2026年こそ「絶望しない」やりたいことリスト：自己肯定感を爆上げする秘訣

  新しい年を迎えましたが、もしかして、すでにちょっぴり疲れて…

  01月02日 14:05
• おせちを食べない正月ってダメ？安定のぼっち元日

  目次 年越しは仕事、元日は爆速帰宅から始まった 年越しそば…

  01月01日 14:10
• 休めば収入が減る現実｜低所得ぼっち介護士の12月の家計簿公開

  「病気で休めば、その分収入は減る」当たり前だけど、低所得世…

  12月30日 13:50
• 年末年始も休みなしのぼっち介護士 ～時給300円アップがお年玉の現実～

  こんにちは、ぼっち女史です。年末年始のこの時期、街はキラキ…

  12月29日 16:04
• 介護職5年目のリアル年収は？2025年平均・中央値と2026年賃上げの真相

  目次 介護職の年収事情：私の体験から見る平均・中央値と未来…

  12月27日 17:01
• 【健康診断C・D判定】運動しない40代女性がApple Watch9を買った理由

  目次 はじめに｜「まだ使ってないけど」書こうと思った理由 …

  12月25日 18:30
• リア充が浮かれる夜に、ぼっちは人生を回収することにした

  今日はクリスマスイブらしい。世間はケーキだの、チキンだの、…

  12月24日 20:15