記事一覧

• 今週は“戻る週”だった。派手じゃなくていい

  年明けの最初の平日って、何かを成し遂げる週というより、“平…

  01月09日 21:00
• 平日に戻った木曜、他人のペースを“受け取りすぎない”練習

  仕事が始まると、いろんな感情が飛んでくる。焦り、急ぎ、不機…

  01月08日 21:00
• 【PR】冬の“ご褒美タイム”がいちばん平和。ささみおやつを常備しました

  ※この記事にはAmeba Pick（PR）が含まれます。寒…

  01月07日 21:00
• 冬の散歩、足どりは軽くないけど…顔がかわいい

  寒い日の散歩って、正直、外に出るまでがいちばん重い。コート…

  01月06日 21:00
• 仕事始めの月曜、私は「自分の境界線」から始める

  今日からまた、いつもの世界が動き出す。朝の駅も、空気も、急…

  01月05日 21:00
• 明日を怖がらないために、今日をあたためておく

  日曜の夕方って、少しだけ気持ちがそわそわする。お正月でもそ…

  01月04日 21:00
• お正月の“音が少ない朝”が、いちばん贅沢

  三が日って、街の音が少しだけ小さい。車の走る音も、話し声も…

  01月03日 21:00
• 年始の金曜日、スタートダッシュしない選択をする

  1/2（金）。まだお正月の空気が残っていて、街も心も、完全…

  01月02日 21:00
• 元旦の朝、世界が静かでやさしい

  1月1日。いつもより静かな朝。外の音が少なくて、部屋の中の…

  01月01日 21:00
• 大晦日、静かな部屋で“今年の私”をほどいていく

  12/31。大晦日。世の中は締めくくりの空気でいっぱいで、…

  12月31日 21:00
• 掃除って、部屋より先に“気持ち”が片づく

  今日は少しだけ掃除をした。完璧じゃなくていい。床をさっと拭…

  12月30日 21:00
• 年末の職場の空気が強い日ほど、私は「自分の境界線」を思い出す

  年末の月曜日。職場の空気がいつもより速い。ピリッとしてる。…

  12月29日 21:00
• 年末の日曜日、“何もしない”をちゃんとやる

  年末って、何もしなくても頭の中が忙しい。片づけ、買い出し、…

  12月28日 21:00
• 【PR】寒い朝、うちの子が“自分から潜りに行く”冬ベッドを置きました

  ※この記事にはAmeba Pick（PR）が含まれます。急…

  12月27日 21:00
• クリスマスが終わった金曜日、年末スイッチに飲まれないために

  12/26の街は、急に現実になる。昨日までの光が消えて、「…

  12月26日 21:00
• クリスマス当日、何もない日を“平和”と呼べるようになりたい

  12/25。クリスマス。「今日なにかするの？」って聞かれる…

  12月25日 21:00
• クリスマスイブの水曜日、やさしい夜ほど疲れが出る

  12/24。クリスマスイブ。街はやさしい色で光っていて、空…

  12月24日 21:00
• “年末感”と“イベント感”が混ざる火曜日、心が散らかる

  火曜日なのに、気分はもう週末みたいに散らかってる。職場の雑…

  12月23日 21:00
• クリスマス週の月曜、街の浮かれた空気に飲まれそうな朝

  12月のこの週は、街がちょっとだけ落ち着かない。通勤途中の…

  12月22日 21:00
• 日曜日の夜は、あたたかいもので“内側”を満たしておく

  日曜日の夕方になると、部屋の光が少しずつ青くなる。冬はその…

  12月21日 21:00