記事一覧

• チラシお断り

  シニアになると自治体や日本年金機構など公的な機関からの郵便…

  04月24日 00:00
• 国民年金保険料納付書が届いた

  自身の定年退職に伴い、妻は国民年金に加入する必要があった。…

  04月23日 00:00
• ブログで脳トレ

  子供のころは作文が苦手だった。大学で毎週のように論文を書か…

  04月22日 00:00
• 2026年1月～3月の株式投資成績（売却益のみ）

  2026年1月から3月までの株式投資成績をまとめた。数字は…

  04月20日 00:00
• 眼病予防にサングラス

  気になる目の病気 皮膚が紫外線でダメージを受けるように、目…

  04月17日 00:00
• お節介な生成AI

  趣味をサポートしてくれる生成AI このブログで使っている絵…

  04月16日 00:00
• ジムに通わないでやる筋トレ

  筋トレはこんな風にやっている いま健康面で気になっていのが…

  04月15日 00:00
• 毎日のリズムを刻むラジオ体操

  簡単に始められる運動としてのラジオ体操 毎日午前中にラジオ…

  04月14日 00:00
• せめてもの寄付

  寄付の目的 ほんのわずかではあるが、毎月定額で日本赤十字社…

  04月13日 00:00
• 義務としての税金

  脱税 [PR] 橘玲の「[PR] HACK」「[PR] 永…

  04月12日 00:00
• 自由な生活のための日課

  ダラダラ防止策 自由であるがゆえにだらしなくなることもある…

  04月11日 00:00
• 老後の読書

  晴読雨読 もともとインドア派なので、気が向いたら読書をして…

  04月10日 00:00
• 老後の過ごし方

  老後の時間 完全リタイアすると暇を持て余すと言われるが、自…

  04月09日 00:00
• 健康管理を自動化する

  健康データ記録の流れ 健康管理の投稿でご紹介したとおり、定…

  04月08日 00:00
• ゆったり株式投資

  投資方針 収支の不足分を補うのが目的なので、中短期投資を方…

  04月07日 00:00
• 決められないときはコイントス

  迷ったときのコイントス 選択に迷ったときはコイントスをする…

  04月06日 00:00
• 器具がいらないトレッドミル

  室内で走る 雨の日や寒い日、花粉や黄砂が多い日など、外出で…

  04月05日 00:00
• 健康を維持するために気をつけていること

  健康寿命を延ばす 健康寿命とは、「健康上の問題で日常生活が…

  04月04日 00:00
• 年金受給時期はそれぞれの事情で

  年金はいつから受給すべきか 結論から言うと「それぞれの事情…

  04月03日 00:00
• 終の棲家を決める

  住む場所を変えた理由 夫婦ともに関西出身。転職した会社の本…

  04月02日 00:00