記事一覧

• 退職金運用ポートフォリオ公開｜米国ETFでキャッシュフローを最大化する運用戦略【2026年版】

  1. 退職金運用の目的 私が退職金運用を真剣に考え始めた理由…

  06月27日 20:00
• JPSTかTLTか？退職金運用で私が超短期債ETFを選んだ理由

  はじめに 前回の記事では、 数あるハイイールド債ETFの中か…

  06月26日 20:00
• ハイイールド債ETFを徹底比較｜私がHYGやJNKではなくSPHYを選んだ理由

  はじめに 前回の記事では、 退職金運用ポートフォリオを検討す…

  06月25日 20:00
• 退職金運用で債券ETFは必要か？JEPQとJEPIをバックテストして見えた弱点

  はじめに 退職金運用を検討し始めた頃、私はカバードコールET…

  06月24日 20:00
• JEPIとSPYIを徹底比較｜S&P500系カバードコールETFはどちらを選ぶべきか

  はじめに｜退職金運用でJEPIを選んだ私がSPYIに興味を持…

  06月23日 20:00
• JEPQとQQQIを徹底比較｜NASDAQ100系カバードコールETFはどちらを選ぶべきか

  はじめに｜私がJEPQの代わりにQQQIを調べ始めた理由 退…

  06月22日 20:00
• 【退職金運用】JEPQ・JEPIからQQQI・SPYIへ？私がROCとQIIに注目した理由

  はじめに｜退職金運用を考える中で気付いた「税金の壁」 前回の…

  06月21日 20:00
• 認知行動療法の不安階層表を公開します｜実際に使った例付き

  不安階層表とは？ 認知行動療法（CBT）でよく使われる方法の…

  06月20日 20:00
• パニック障害で飛行機に乗れない私が沖縄出張できるまで｜15年かけた克服の記録

  パニック障害になると飛行機は本当に怖い パニック障害になると…

  06月19日 20:00
• 回避行動を繰り返した結果どうなったか｜パニック障害の私が後退を経験して学んだこと

  回避行動とは何か パニック障害や不安障害の治療でよく出てくる…

  06月18日 20:00
• 予期不安が止まらないときに私が実践した対処法7選｜パニック障害との20年

  予期不安とは何か パニック障害で苦しいのは、発作そのものだけ…

  06月17日 20:00
• パニック障害で電車に乗れない人へ｜私が20年かけて克服した方法

  パニック障害で電車に乗れなくなった日 私はパニック障害になっ…

  06月16日 20:00
• 【実録】楽天モバイルの通話が自宅で途切れる…1年以上悩んだ私が試した解決策

  「Rakuten Linkで通話していると途中で音声が聞こえ…

  06月15日 20:00
• 【実体験】変動金利1.5％で住宅ローン借換を決断｜5年ルールの落とし穴を返済予定表で検証してみた

  はじめに 2025年、私は住宅ローンを三井住友信託銀行から楽…

  06月14日 20:00
• マイクロ法人で退職金運用は得なのか？特定口座との税額比較で見えた意外な結論

  はじめに 私は6年後に定年退職を迎えます。 退職後は再就職せ…

  06月13日 20:00
• 【体験談】メイラックス減薬は怖い？長期間服用した私が減薬を始めた感想

  はじめに 私はパニック障害と双極性障害（躁うつ病）の治療のた…

  06月12日 20:00
• モーニング・デプレッション｜朝の沈んだ気分への対処法（体験談）

  モーニング・デプレッションの体験談 モーニング・デプレッショ…

  06月11日 20:00
• BackWPupとAll-in-One WP Migrationを比較

  BackWPup 「BackWPup」は、サイトのバックアッ…

  06月10日 20:00
• 信玄棒道ウォーク｜東京からの日帰り散策におすすめのハイキングコース

  信玄棒道の散策風景 八ヶ岳南麓に信玄棒道と呼ばれる林道があり…

  06月09日 20:00
• ゴーヤのグリーンカーテンの作り方｜ベランダに支柱でネットを張るだけ

  観てよし涼んでよし食べてよし「ゴーヤのグリーンカーテン」 最…

  06月08日 20:00