記事一覧

• 久し振りにカレーを食べる

  夕食はカレーにした.と言ってもご飯を炊いてレトルトのカレー

  09月01日 17:21
• 体調不良

  今日は一日寝込んでいた.鬱と無気力が辛い.ひたすら休んだ.

  08月28日 23:30
• 気力が出ない

  何もする気にならない.終日布団の中で過ごす.よくない.

  08月26日 23:30
• 何もかもが難しい

  朝から無気力が辛い.このやる気の無さはどうにかならないもの

  08月25日 23:30
• 今日も寝込む

  出かける用事があるのだが, 倦怠感が酷くて起き上がれず.

  08月24日 23:30
• 終日寝込む

  気力が出ない.一日布団の中で過ごす.

  08月23日 16:59
• 寝てばかりいる

  終日寝込んでいた.どうにも気力が出ない.よく無い. 何とか

  08月21日 21:51
• 食べて寝るだけの日々

  気力が出ない.夏バテかも知れない.夕方に食事. 食パンと牛

  08月20日 23:30
• 生活が困窮してくる

  保健相談所というところに行く.ヘルパーさんに家に入ってもら…

  08月18日 20:14
• 訪問看護師さんからの食事指導

  午後に訪問看護師さんが来る.いろいろ話すうちに, 自分の日…

  08月14日 21:51
• 生活が単調になっている

  6 時半起床.午前中は本を読む.ショーペンハウエル『幸福に…

  08月11日 23:30
• 少し元気が出る

  8 時起床.昨日までの数日と違い, 今日は身体が軽い.頭の…

  08月10日 23:46
• ほぼ外に出ない

  夕方にコンビニに行く.今日も外出はコンビニでの買い物のみ.

  08月08日 22:22
• 久し振りに自炊をする

  今日は午後に訪問看護師さんが来る.最近の体調のことなど話す…

  08月07日 23:30
• 朝の鬱

  目が覚めたときから鬱が辛い.起き上がれず, 結局夜まで寝込

  08月01日 21:07
• 診察と訪問看護

  8 時半起床.午前中は精神科の診察に行く.主治医には, 入…

  07月31日 23:30
• 入院生活: 退院

  随分回復した.昼過ぎに退院する.鬱の波はまだある. しかし…

  07月28日 20:35
• 入院生活: 穏やかに過ごす

  5 時半起床.今日は体調が落ち着いている. 回復した.気が…

  07月26日 23:30
• 入院生活: 鬱が辛い中, いろいろ頑張る

  6 時起床.鬱が辛い.頭の中に灰色の重たい靄が立ち込めて澱…

  07月25日 23:30
• 入院生活: 鬱の一日 ── デイケアの友人が見舞いに来る

  5 時起床.今日は朝から鬱が辛い.午前中は寝込んだ.午後に…

  07月24日 19:55