記事一覧

• 仕事が面白くないと感じたら｜7つの原因から考える対処法

  「仕事が面白くない」「毎日つまらない」と感じることはないで…

  08月13日 18:11
• 仕事や勉強で集中力が切れたときに｜5分でできる17のリフレッシュ方法

  勉強や仕事を続けていると、時々、集中できなくなることがあり…

  08月12日 22:34
• 『エッセンシャル思考』の「正しいこと」が分からない｜仕事と人生の「本質」を分けて考える

  先日、『エッセンシャル思考』を読みました。 本書で繰り返し…

  08月11日 16:17
• NOと言えない人へ｜誘いや頼みごとを角を立てずに断る7つの方法

  食事や集まりに誘われたとき、仕事や手伝いを頼まれたとき、本…

  08月11日 08:33
• 人の機嫌を気にしすぎる40代へ｜「不機嫌＝自分のせい」と考えないために

  身近に機嫌が悪い人を見かけると、つい、 「私のせい？」「何…

  08月07日 22:00
• 時間がない40代のための勉強計画の立て方｜無理なく続ける4つの方法

  勉強を始めたい、資格取得を目指したいと思っているのに、なか…

  08月07日 11:43
• 相手の感情に巻き込まれないために｜人を振り回す人に共通する7つの言動

  「あの人といると、なぜか疲れる」と感じる相手はいませんか。…

  08月05日 14:44
• 全部はできない40代へ｜『エッセンシャル思考』を読んで考えたトレードオフ

  先日、グレッグ・マキューン著の『エッセンシャル思考』をやっ…

  07月31日 23:14
• 40代のリスキリングは何を学ぶ？「経験＋α」で見つける5つの質問

  最近、「リスキリング」という言葉をよく聞くようになりました…

  07月28日 19:00
• 40代で友だちが減るのはおかしい？人間関係が変わって感じたこと

  年齢を重ねるごとに、 「以前より友だちと会わなくなった」 …

  07月25日 16:46
• 猫が暮らしやすい部屋にするために作ったもの｜賃貸でもできる小さな工夫

  猫と暮らしていると、市販の猫用品を置くだけでは解決できない…

  07月23日 16:12
• 断捨離したのに片づかない？部屋がすっきりしない6つの原因と4つの対処法

  断捨離をして物を減らしたはずなのに、なぜか部屋が片づかない…

  07月23日 09:43
• 夜型・不規則な生活は幸福度が低い？40代から生活リズムを整える方法

  最近、生活リズムと幸福度の関係を調べた興味深い論文を見つけ…

  07月22日 07:39
• 40代で資格の勉強が続かないときに｜無理なく始める小さなコツ

  「何か資格を取りたい」と思っているのに、なかなか勉強を始め…

  07月17日 17:20
• 何をしても頭に入らないときに｜わたしが集中力を取り戻すためにした8つのこと

  したいことは山のようにあるのに、集中できずにいつまでも終わ…

  07月16日 21:03
• 何もかも三日坊主になる40代へ｜3日で区切る新しい習慣の作り方

  「今日から毎日運動して、今度こそ運動習慣を身につけるぞ」「…

  07月13日 15:44
• 40代投資初心者は何から始める？ほぼ未経験のわたしが調べてみたこと

  自分が気にしているせいか、最近、「投資」「資産形成」という…

  07月11日 19:23
• 40代IT未経験でもITパスポートに独学合格できる？1か月で試した勉強法

  わたしは、IT未経験の40代ですが、このたび一念発起して、…

  07月09日 08:51
• ノートを1冊にまとめるデメリットは？一元化で失敗しない使い方と注意点

  「ノートを1冊にまとめるとよいと聞くけれど、ごちゃごちゃし…

  07月08日 09:43