記事一覧

• 関節の音？

  関節は、一般的に骨と骨とのつながりの部分のことで、様々な動…

  04月03日 17:00
• もう紫外線注意⁉

  急に暖かくなり、アウター無しでも過ごせる時間が増えてきまし…

  04月01日 17:00
• タンパク質の過剰摂取？

  厚生労働省は、タンパク質の摂取量を、男性は60ｇ、女性は5…

  03月29日 17:00
• ヘバーデン結節？

  指の関節の代表的なへバーデン結節は、指の第一関節（DIP関…

  03月27日 17:00
• 拇指CM関節症

  母指CM関節症は、親指の付け根の関節（第1手根中手骨関節・…

  03月25日 17:00
• 何故、足を組む？

  カフェなどを利用すると周りの方の多くの方が足を組んでいるの…

  03月23日 17:00
• ばね指

  パソコンやスマホを使うことが多くなって、ばね指(弾発指)を…

  03月21日 17:00
• 身体を構成してるモノ？

  身体を構成している物質について、何を専門に取り組んでいるか…

  03月19日 17:00
• デッドリフト

  何とも厳つい名前のトレーニング法ですが、某女優さん、年末収…

  03月17日 16:00
• 痩せ薬の副作用？

  大正製薬から内臓脂肪の減少薬が、発売されていますが、ご存知…

  03月15日 17:00
• 足底の役割？

  足の裏の役割には、体重を支えてくれたり、バランス感覚を保っ…

  03月13日 17:00
• 変形性膝関節症

  一般的に変形性膝関節症は、体重や加齢などの影響から膝の軟骨…

  03月11日 17:00
• パスタは、太る？ 後編

  前回に続き、太ると思われているパスタを太り難い調理法と、太…

  03月09日 17:00
• パスタは、太る？ 前編

  パスタは、炭水化物を主成分とする料理のため、糖質が多く含ま…

  03月07日 17:00
• 歩行で、カロリー消費？

  「カロリー」とは、エネルギーの単位で、 1ℓの水の温度を1…

  03月05日 17:00
• 運動は、必要⁉

  運動不足が良くないことは、周知されていますが、「なぜ運動不…

  03月03日 17:00
• 野菜の代わりにジュース？

  野菜には、炭水化物やたんぱく質、脂質といったエネルギーを作…

  03月01日 17:00
• 肩甲胸郭関節

  一般的には知られていませんが、肩関節と言っても、一つの関節…

  02月27日 17:00
• 身体のツボ？

  東洋医学の重要な概念の一つに「気血（きけつ）」があります。…

  02月25日 17:00
• 肉食で、クサイおなら？

  「おなら（放屁）」とは肛門から出るガスのことですが、食事や…

  02月23日 17:00