記事一覧

• 胸郭の作用？

  胸郭とは、胸部に位置し、左右12対の肋骨と、背椎の胸椎と呼…

  06月03日 17:00
• 渋滞時の尿意？

  ドライブ中に渋滞に巻き込まれたら、なかなか進まない状況には…

  06月01日 17:00
• コールドシャワー？

  冷たいシャワーが健康に良いとコールドシャワーが話題になって…

  05月29日 17:00
• 胆のうの作用？

  現代人の食生活は加工食品が多く、環境毒素や心理的ストレスの…

  05月27日 17:00
• 小顔には、○○筋⁉

  頭の側頭部に位置する側頭筋は、こめかみあたりから耳の上に拳…

  05月25日 17:00
• 外反母趾

  足の親指（母趾）が変形する外反母趾が、増えているようです。…

  05月23日 17:00
• 足底腱膜炎？

  足底腱膜炎は、足底腱膜と骨の付着部で炎症が起き、足底腱膜が…

  05月21日 17:00
• 湯舟に浸かってますか？

  最近、湯舟に浸からずにシャワーだけで済ましてしまう人が多く…

  05月19日 17:00
• こむら返り？

  私たちの筋肉や腱は、伸び過ぎや縮み過ぎによる損傷を防ぐため…

  05月17日 17:00
• 便秘？

  一般的に便通が3日以上なかったり、便が硬くて量が少なく残便…

  05月15日 17:00
• ファスティングは、良いの？

  「ファスティング」は日本語にすると“断食”という意味ですが…

  05月13日 17:00
• イーストフード

  最近では「イーストフード不使用」「乳化剤不使用」などの表示…

  05月11日 17:00
• 乳酸の役割？

  乳酸は、強い運動をした時に筋肉から血中に放出される物質で、…

  05月09日 17:00
• 胆汁は、筋力に必要⁉

  肝臓で合成された胆汁酸は、胆汁の主要な構成成分として胆嚢に…

  05月07日 17:00
• 脂肪から痩せるホルモン？

  レプチン（Leptin）は、食欲をコントロールするホルモン…

  05月05日 17:00
• 何故、太る？

  「食べてないのに太る」といった悩みをお持ちの方は、そう珍し…

  05月03日 17:00
• 苦い食材で、デトックス？

  春の食材は、苦いモノが多いですが、「苦い食材」が、身体の炎…

  05月01日 17:00
• 改めて自律神経？

  「気温変化が大きく自律神経が乱れた」「ストレスで自律神経が…

  04月29日 17:00
• 痩せているのに糖尿病？

  食後高血糖となる耐糖能異常は、主に肥満が原因で生じ、糖尿病…

  04月27日 17:00
• 糖尿病

  食事をして血糖値の上昇が感知されると膵臓から“インスリン”…

  04月25日 17:00