記事一覧

• 11月もどうぞよろしくお願いします。【今日の食事と体重記録】今年もあと２か月やり残したことは？

  今日から11月に入りました😄 今年はワタシにとって目まぐる…

  11月01日 09:00
• 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  11月01日 05:50
• 年末年始バレンタイン商戦に向けて準備中【今日のダイエット記録】

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  10月31日 09:00
• 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月31日 02:37
• 湯船に入って温まると良く眠れる法則【今日のダイエット記録】

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  10月30日 09:00
• 10.29 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月29日 20:00
• 【冬到来】木枯らし１号吹いたね【今日のダイエット記録】寝る前にハチミツ食べてエネルギー補給

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  10月29日 09:00
• 10.28 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月28日 20:00
• 更新が遅くなってしまった(^^;【今日のダイエット記録】

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  10月28日 17:37
• 10.27 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月27日 20:00
• 舞茸の天ぷら・油と相性◎の人参【今日のダイエット記録】黒ゴマきな粉でタンパク質とカルシウム摂取

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  10月27日 09:00
• 10.26 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月26日 20:00
• じゃが芋の芽がまた！【今日のダイエット記録】エアコン暖房を使いはじめました。

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  10月26日 09:00
• 10.25 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月25日 20:00
• 体重維持を目指すYUKIの食生活【今日のダイエット記録】動物性植物性のタンパク質を組み合わせ◎

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  10月25日 09:00
• 10.24 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月24日 20:00
• 今日こそは行ってきました【今日のダイエット記録】年末の三つ葉の価格に驚き

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  10月24日 09:00
• 10.23 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月23日 20:00
• アジのお刺身と焼き鳥の皮【今日のダイエット記録】

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  10月23日 09:00
• 10.22 一日の終わりに、気持ちを整える時間・今日も一日お疲れさまでした。

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  10月22日 20:00