記事一覧

• クランク交換でエモンダ復活

  ぼくにとってクランクは165ミリ、170ミリどっちがいいのか…

  12月25日 23:30
• 信頼できる人がいるから安心して楽しめる

  「ふとっちょさん、VICSの◯◯ですリアのブレーキパッドがか…

  12月24日 23:30
• ガーミンの数字を参考にトレーニングをしよう

  週末の土曜日、7キロのゆっくりラン、筋トレ最後にズイフトのレ…

  12月23日 23:30
• 元気をもらうビッグレイク忘年会

  カンパーイ！おつかれさーーん！今年も始まった、ビッグレイクの…

  12月22日 23:30
• 優秀なマッサージ師がやってきた

  午前中はテレビの設置や何やら、午後は買い物で今日のランを始め…

  12月21日 23:30
• 最近バージョンアップが続いているが…

  最近、指が随分太ったが、うちのテレビも太った…ちゃうか、成長…

  12月20日 23:30
• アイアンマンジャパンのエントリー発表

  アイアンマンジャパンみなみ北海道のエントリー日が発表になりま…

  12月19日 23:30
• ランの話とは関係ないけれど

  祝、アベレージ6分台に突入 (^-^)v昼休みランがやっと普…

  12月18日 23:30
• 指が曲がらん事件、3歩進んで4歩下がる

  リハビリが始まりサードステージに入ったと書いた指が曲がらん事…

  12月17日 23:30
• 煩悩強し！おかげでキロ6分半

  週末はゆっくり走ってランのベース作り…今日も15キロくらいか…

  12月16日 23:30
• こだわりスープは幸せを運ぶ

  この前、お江戸に参勤交代をした時にとあるフードコートで某有名…

  12月15日 23:30
• 久しぶりにマジ ズイフトッチョ

  手術後、軽く回すだけしかしていなかったズイフト「体力的には戻…

  12月14日 23:30
• 今日は何の日？アイアンマンの日(・・?)

  さて、今日12月14日は何の日でしょう？「誕生日でもないし、…

  12月13日 23:30
• えーこんなとこにキャメルバック

  この前、ちょっと時間を潰すためにフラッと入ったアヤハディオ大…

  12月12日 23:30
• ランニングポーチもバージョンアップ

  ちょっと前のブラックフライデーで買った物昨日のプロテインとラ…

  12月11日 23:30
• 病院通いのオヤジは再起をかける

  今日は手術後2ヶ月目の診察連日、取っ替え引っ替え病院を変える…

  12月10日 22:30
• 指が曲がらん事件はサードステージへ

  人差し指が突然腫れ上がり、曲がらなくなった事件見当はずれの皮…

  12月09日 23:30
• フィッティング結果でハンドル周りを大幅変更

  フィッティングした結果をバイパーに反映してもらいたい所ではあ…

  12月07日 23:30
• えっ急にどうした？

  毎日、たとえ3、4キロでも走るようにしているがここ一か月ほど…

  12月07日 23:30
• カツカレーのカツは脇役やない

  サラリーマンの町、新橋で昭和感バリバリのビルの中カツカレーの…

  12月06日 23:30