プールでウォーキング ダイエット効果を試してみた 1775166 ブログを報告 プールでウォーキングすればダイエット効果があるのかを57歳メタボ男が試してみました。カロリー消費の高い有酸素運動が水中歩行です。 2015年08月 (3861日) http://walking-pool.com/ シニア向けスポーツ (4位/19人中) 記事一覧