筋トレブログ−筋トレメニューの紹介や筋トレ情報を掲載

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筋トレにハマるサラリーマンです。 目指せ細マッチョ!身長170? 当初の体重67キロ 現在の体重58キロ前後。 体脂肪率15% 食事は1日2食!
2016年03月 (3675日)

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