アラフォー新妻は食事と運動で体温をあげられるか？

低体温＆冷え性に悩むアラフォー新妻が、食事の改善と運動で、解消に挑む記録です。日々の体温記録と、カラダあっためレシピも掲載。目指せ！平均37℃！