つい「自分が悪いのかな」と思った人の味方です

『つい「自分が悪いのかな」と思ったとき読む本』（青春出版社）の著者。つい自分が悪いのかな、と思ってしまう人の味方です。感情でも特に罪悪感の専門家として、18の感情とそのつながりから、花の写真と共に自分を責めず、自分らしく生きることを応援