サイクリング&ウォーキング。有酸素運動で筋肉補強。 2004717 ブログを報告 68歳で日帰り200km走破。70代からはスローサイクリング&ウォーキング。 6 2019年05月 (2659日) 1日1回 http://kuromoricycle.blog.fc2.com/ ポタリング (5位/98人中) シニア向けスポーツ (1位/28人中) 記事一覧