フォロー ブログを報告 登録ID 2047614 タイトル テコンドーを中心とした筋トレ、アンチエイジング URL https://blog.goo.ne.jp/kjohnoss カテゴリ 日記・雑談 (-位/1,947人中) 紹介文 年齢に関係なく、筋肉、脳は鍛えるほどその重量、能力は増加しますテコンドーはインナーマッスルもバランスよく鍛えら… 記事一覧
