とーさんの双極日記

とーさんの双極日記とは、双極性障害2型治療中であり、作業療法士である私が双極性障害の体験談や日々の疑問、対策などを紹介していくサイトです。当事者や家族、友人などいろいろな方が知りたい、症状や関わり方、疑問や対策を発信していきます。