一日一ミリ ・仕事も子育ても柔術も昨日の自分より1ミリ前へ

50歳、格闘技をやっています&。ボクシング、キックボクシングを経て、今はブラジリアン柔術。私自身の試行錯誤や私自身の経験や日々の気づきを話します。格闘技のこと、試合への挑戦、練習のこと、そして、50代の日々のことも。