1歩１歩　　　　　　　　（高次脳機能障害の日々日記）

ブログ開設から3756日


こんにちは


昨日のヘルパーさんとのお散歩で、区役所に行って

去年やってた更新の手続きがやっと終わったんですが

その届かなかった封書が　昨日の夜にバイト帰りの娘からポストに入ってたよ～って届いたｗ

遅いっちゅうねんｗ

終わったからまぁ良いけどね。

お散歩は　楽しむ事が１番大事だと　位置づけているので　楽しんでいます。

意識の事とか失敗はできないから　気を張ってるんだけどねｗ

この寒さでも　汗が出るからねｗ　それでも気は楽な感じで出れているから楽しいです。

作業所で言えば　作業が終わって送迎待ち中みたいな感じかなｗ

今日は　ゴミ出しして　そのまま近所のスーパーで　私のお昼ご飯を買って

今日の晩御飯を買いに行きました。

娘と私２人だけなので　今日は鳥の唐揚げにしようと思います。

久々に作る事にしました。　私が作る唐揚げはいつも２種類の唐揚げです。

スパイシーな唐揚げと醤油タレに漬け込んだ子供が好きな唐揚げの２種類。

あとは野菜ですねｗ　レタス買いました。　

外に出れる用事のない時は　できる事をやる様にしています。

体調の管理を優先したり　家事をやったり　自分の服の洗濯もそうですねｗ

水分をシッカリ取ることも大事なので　そこも頑張ってますｗ

週５日　いや週６日　外に出れる事になっても大丈夫な様に　良い感じな体調を維持したいです。

でわでわー