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昨朝のこと、トイレから出た時だったか、軽いギックリ腰症状が出た。
実に嫌な感覚である。
この日は午後から家内の兄夫婦やいつものTさんとのグラウンド・ゴルフの予定が入っている。
何としてもプレーができるようにならなければ・・・。
腰に湿布を張って、軽い腰痛体操を行うなどいろいろと試していた。
歩くのがやっとであったが、昼前にはかなり楽に歩けるようになった。
早めの昼食を終えて、午後1時過ぎに現地に到着。
1時半頃にメンバーが揃って、第1ラウンドがスタート。
ちょっと腰の痛みがあるが、クラブを振ることができた。
その後、1ラウンドを終えることができた。
ボールをヒット後、通常なら走ってボールのところへ向かえるけど、昨日は速足程度の歩行である。
2ラウンドを終えて、休憩タイムとなった。
腰の痛みは緩和している。
プレーに夢中になっているからであろう。
2ラウンド目から、地元の同好会会長も加わって6人で回った。
いつものように和気あいあい。
都合4ラウンドを回ってホールアウト。
日差しの中では汗ばむ陽気であるが、木陰に入ると涼しさも感じる季節となっていた。
Tさん、義兄、当方にホールインワンが出た。
当方は前日に続いて2つであったが、2打数が少なく全体的に苦戦だった。
腰痛部分が気になっていた。
夕方帰宅後、車から降りるとやはり腰が痛む。
昨夜も痛むので湿布して、早めに就寝することとした。
肝心かなめの部分でもあるから、安静にしながら全快するよう願っている。(夫)
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ダブポチ行脚中です。
咲さんの・・・
怒った顔が目に浮かぶようですよ
無理は禁物です!
satochinは・・・
無理をした結果、頸椎も痛めてゴルフを断念、
60歳定年希望にも拍車がかかりました。
まずは・・・
お大事にしてくださいね。
腰はとても大事ですものね。
気を付けます。(笑)