さあくる湯沢温泉

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◎9/23合計　1032.19kcal　摂取アルコール量33ml（体重68.3kg、体脂肪率21.3％）
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○朝＊ぬき


○昼＊ぬき


○夜＊
　（さんま骨付き222g：372.96kcal
　（ヤゲン軟骨121g：65.34kcal

　（にんじん22g：8.14kcal
　（大根54g：9.72kcal
　（ごぼう30g：19.50kcal
　（きゅうり39g：5.46kcal
　（ミニトマト34g：9.86kcal
　（ヤングコーン23g：6.67kcal
　（オクラ26g：7.80kcal
　（パプリカ19g：5.70kcal
　（グリーンピース30g：27.90kcal
　（メンマ水煮27g：4.86kcal
　（ちくわ：27kcal
　（かにかま：14kcal
　（魚肉ソーセージ：34kcal
　（サラダチキンスモーク：50kcal
　（キャベツ90g：20.70kcal
　（あさり54g：16.20kcal
　（カットわかめ1g：1.38kcal

　（白濁660ml： 297.00kcal
　（ウコンの力100ml：28.00kcal