ささみとアスパラの胡麻和え！美味しいわ～♪
これまた和食の土井先生がインスタにUPされてたの。
写真だけでレシピはないから味付けとか想像でね(笑)
ささみはお酒に漬け込んでおいてから茹でました。
アスパラもさっくり茹でて
味付けは普通の胡麻和えと一緒！
アスパラもさっくり茹でて
味付けは普通の胡麻和えと一緒！
いっぱい食べても罪悪感ゼロのひと品～(笑)
たんぱく質たっぷり＆美味しい！さすが土井先生でございます。
たんぱく質たっぷり＆美味しい！さすが土井先生でございます。
それと我が家の定番、厚揚げと豚バラの生姜煮。
これまた間違いないひと品でございます
少し小さめにカットした厚揚げを豚バラ、生姜を入れて
ひたひたより少ない水と酒と砂糖と麺つゆ。
ひたひたより少ない水と酒と砂糖と麺つゆ。
フライパンで作ると簡単に煮詰められます。
それと生ハムのサラダ。
九州旅行で増えた体重が戻らなくて＾＾；
ヘルシーメニューで攻めてます
ヘルシーメニューで攻めてます
バカルディのハイボール。
今度はジンビーム買ってこよう～(笑)
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ありがとう～♪
ぶぶちゃんのキャベツ事件のこと。フェレちゃんがお野菜ＮＧって知らなくてごめんなさい。大事に至らなくて良かったですね。
コレが一番ですよね。
そして…土井先生〜なら間違いないお味です
もんね
厚揚げと豚バラの生姜煮
細かくするんですね～
その方が味が入りやすいし～
見た目も可愛いいし
同じく細かくカットした生野菜の上に
のせて和風チップドサラダ～
どしよ。。。
ほんと麺つゆ最強！！
あれがあれば大抵のものが出来ちゃう(笑)
フェレが野菜を消化できない話、知らなくて当然ですよ～＾＾
私も先代のく～ちゃんがお腹を詰まらせて知ったんですから＾＾；
気にしないでね～、というか、私が書くべきよね（ｘ・ｘ）
＞そして…土井先生〜なら間違いないお味です
だから～(笑) インスタだと味付けに触れてないことが多くて
レシピは無しなのよ～、味は想像で自分で作る(笑)
本物はどんなお味なのか？
教室にでも入らないとダメなのかな？
美味しい旅だったもんね～(笑)
私は行く前くらいには戻ったけど
まだ高目傾向につき、カーブスがんばります！