スローがいい

どうしたって週１～２度は買ってしまう出来合い夕ご飯。

豪華弁当には決して目もくれず｡｡｡
ご当地グルメに食をそそられ折詰等　　たま～にネ。

前に一度味見していて次もありだなぁ～な　　旨さの
福井県知事賞　最優秀受賞の観光土産品～♪



油ののった鯖を香ばしく ふっくらと 焼き上げ
丹念に手押しで仕上げたこだわりの
“ 焼き鯖寿し ”



無理すれば？　１度で食べ切れそうでも～　アハハ
賞味期限に安心　　又も味わう半分こであ～る。

　
徒歩わずかだから面倒がらずに行ける皮膚科クリニック。
飲み薬など切れ～　　午後の診療時間に出かけた昨日。

３０分近く待ったろうか～　診察室へ。

先生はＰＣのデータを見ながら小さな声で
“ 薬が終わったんだネ ”　
ハイ！　で終えるいつもだが言ってみることに｡｡｡
花粉症がらみなのでしょう～


“ 眼の周りや頭の後ろが痒いのです。 ”
“ いつ頃から？ ”
“ 眼は先月あたりからで頭は最近です。 ”
“ くしゃみや鼻水は？ ”

くしゃみは 好きだから構わないが鼻グスグスはどうも｡｡｡

てなことで～　飲み薬や塗り薬を増やしても この費用。

診察 ・ 薬代 （ 内服 ・ 外用 ） 計 ￥７４０．～



足腰関係なく身動きできる医院通いに 感謝であ～る。

パーソナルトレーナーＳ先生のもと～
泳ぐというよりかリハビリに近い４５分間を過ごす
週１通う女性Ｆさんは　 ゴロより６歳上の方。

先生との会話は時おり
巻き舌ありの　
べらんめえ口調～♪

話しっぷりによっては
その日の機嫌が分るとまで
先生は仰るハッキリした
豪快な方なのだ

そんな小気味良さが切っ掛けだったのか？
そのプール時間に合わせ　　泳いでいる火曜お昼頃。

ゴロとは～　ペチャクチャ私語を交わすでもなく
挨拶に毛が生える程度のいつもであ～る。

先週の土曜～　ウオーキングを終える頃
Ｓ先生にご挨拶したところ　　チョッと口籠りつつ
“ 今は言えないけど悲しいことが｡｡｡ ”　帰りしなに聞き
よからぬ詮索はＦさんに関わる？　もしやばかり｡｡｡

そして昨火曜～　お昼頃プールに降りた。
いつもの４コースに　　お二人の姿は見えずだ。

スクールを終えてた先生はプールサイドにおられ
近づいて来～　少し立ち話。

それは｡｡｡　帰らぬ人となった　　Ｆさんのことであった。

心よりご冥福をお祈り申し上げます。

　
買取請求手続き
完了通知が有り
通帳記帳に寄った
プール帰りの昨日

ハイ！　ハイ！
 １株分 入金確認！

価格決定日は４／５の東京終値。

買取価格  △ 手数料 ・ 消費税
差引受取額 ３，５５０円 であった。

美味しい懐の足しに するのであ～る。

記憶散漫病？　ってこともあり｡｡｡
出来合いにしろ冷凍にしろ
自分では買った覚えを辿れない Ｐｉｚｚａ！

どういう風の吹き回しか冷凍物を買ってみた昨夕。

オーブントースター　・　電子レンジ　ともＯＫ！
手ごろな食べ切りサイズ３枚入りのミックスピザ～♪



酌もすすむ　　中中のお夕飯となった。

血圧降下サプリを飲んでいるが｡｡｡
多少の数字変動はあれど　　感嘆を表せない毎日。
食生活改善をほっぽらかし　　これじゃいけない！

野菜類の他に３月より ナッツ類 ＆ お酢 の摂取開始？

野菜いっぱいの　　お酢入り雑煮風お昼など～♪





飽きずに続け～　降下数値期待を　　したいものだ。

“ 浮腫も出血も改善しつつある ”

２月終わりのＭ先生最後の診断結果。
それが持続してますよう祈りながらの昨日。

風雨を物ともせず９：３０予約の診療に出かけた。

診療受付機に診察カードを挿すも
“ 磁気が読み取れません ”
何度試みようが弾かれるので～　守衛さんを通じ
受付で調べてもらうと磁気がダメになってるとのこと！



新しく作成してもらい２Ｆ眼科に上がり　　順番を待ち。
視力検査等を済ませ診察室に呼ばれる番が来た。

Ｍ先生に代わる　　女性Ｋ先生との初めまして～♪
人当たりに 〇 を付ける３０代前後の細身美人さんに安心。

画像を見せながら左眼の浮腫は落ち着いているが
白内障がらみから視力０．７以上は無理っぽい。



注射を必要とするローテーション把握の為にも
“ １カ月おき位に診察を続けましょう ”
これまで通りと　　なった。

“ 枝垂れ桜 ”  開花が話題になった１週間前のプール。

どうも枝の調整をしたらしく　　長く枝垂れてたはずの
それは～　傘を開いたような形をしていて変だったと！

そうだとしても情報得たその足で行っていれば良かったのに
プール帰りの昨日寄ってみたところ　　もう｡｡｡
すでに若葉が出はじめ見頃はとっくに終わっていた。



１週間遅いんだから！　猫ちゃんに諭され帰るのであった。


　
２０１９．３．２６　　ハイ！　違いまざまざ～♪

昨朝マグニチュード７．７  震度６強を観測した台湾。

今回の地震は２，４００人以上の死者を出した
２５年前の大地震以来の最大規模と伝えている。


これまで日本で大きな災害が起きるたびに
多くの義援金を送ってきてくれた台湾。

東日本大震災には２５０億円以上。
能登半島地震では発生からわずか２週間で
民間だけでも２５億円以上にのぼったといわれ
感謝しきれない      友好である！

１５年前訪れた国に 思いを馳せることにした。

台　湾　 ＜０９・年末年始 ＞

　①　　　　　　　②　

　③　　　　　　　④　

　⑤　　　　　　　⑥　

　⑦　　　　　　　⑧　

　⑨　　　　　　　⑩　

　⑪　　　　　　　⑫　

　⑬ 完　

心よりお見舞い申し上げます

一般的な水槽の掃除の頻度は一週間に一度位がベストらしいが
水質の急な変化や水温変化でメダカのストレスを防ぐため
容器全体の３の１の水を換えるのがほとんどだとか。

ゴロとしても
面倒したくなく
水道水に
カルキぬきを入れ
メダカを守る
水を作り
以前から
蒸発分位を補充

それを行った翌日が裏目に出た？　としても腑に落ちない｡｡｡

３匹の元気を目にし良し良しスタートの４月初っ端の朝。
ところが～　お昼頃になり水槽を見ると１匹足りないのだ！

どうしたものかと 底を探す｡｡｡　すると｡｡｡
石コロの間に見えるように小さい体を泳ぎ休めてるかの姿！
泳ぎを忘れた ４ヶ月の命  黒色チビメーちゃん  だった。

　ご免なさいネ　

どちらかと言うと もう１匹オレンジ色の方こそ
もしや先に逝ってしまうのでは？　ってくらい
動きに元気がなく何度となく水槽を追う。

水温が１５℃を下回ると冬眠するらしいが室内だし
多少動きの鈍さこそあれ泳ぎ回り 今ホッであ～る。

これまでに何度か頭をどうか　　しちまったことから
記憶をたどるも　　まだらボケの多い一つ｡｡｡

その昔？　一度は株を持ってみたく
３銘柄 （ ＮＩ・ＮＯ・ＳＥ ） を
購入したものだ

売買目的は　　コレっぽっちも無く
株式面の騰がったり下がったりを
見ては楽しむ？　程度だった

その内のＮＩ銘柄を売り暫くしてのこと。
剰余金の配当案内を何度か郵便で受け取っていた。
たった１株が残っていたからのようだ！

切手代にも満たないような金額に申し訳なく
ハッキリしなければと　　分からず屋は会社へメール。

見てくれ代り映えしない毎夜の　　お摘まみ。
裏を返せば　アハハ　どれも飽きの来ない好物って訳。

昨晩は～　 ２１・１０月に送られ       茹であげた   
菊お浸しの残りを食べることにした。

冷凍しておいたとはいえ２年半も前｡｡｡　香味は？


＜ お漬物 ・ 鶏ナンコツ ・ 菊 ・ 味付け玉こん ・ 焼き魚 ＞

存在を忘れさせた悪い例　　大事に食べよう心。
香りはゼロでも～　シャキシャキ感は一人前であった。

お門違いな情報なら　　大した影響はないだろうに
２１日購入サプリの返品交換に寄ったプール帰りの昨日。

それというのは～　購入翌日　　なんとなく気味悪い？
マスコミ一斉発信の問題発生を目にしたからである。

　　　　　　　　　“ 小林製薬の 「 紅麹（べにこうじ） 」 の成分を含む
　　　　　　　　　  健康食品を摂取した人が腎臓の病気などを発症したことが
　　　　　　　　　  報告されたと明らかにしました。
　　　　　　　　　  会社では 「 健康食品が原因となった可能性がある 」 として
　　　　　　　　　  この成分を含む3つ健康食品を自主回収するとともに
　　　　　　　　　  使用を中止するよう呼びかけています ”　とのこと。

単に同製薬会社という
理由だけで果たして
返品交換できるものか
戸惑いもあったが
意外とスムーズに
ＯＫしたドラッグストア

こんなトバッチリ対応の人は　　多いかもしれない。

ここしばらく　　どうしたものかと
不便を感じ困っていた一部ＰＣの操作！

時に検索するもＯＢＡＢＡじゃ問い方に要領を得ず｡｡｡

つまりネット閲覧上
ＰＣキーボード の
Ｈｏｍｅ や Ｅｎｄ
矢印キー　など
便利に使っていたが
ある時から操作不能
矢印機能もスムーズな
動きを忘れ挙動不審

今朝も　　ずばりな答えが欲しくＹａｈｏｏ検索！

“ ＰＣキーボードのHomeやEnd他の使用ができない ”

そしたら～　貴重な解答を得！　早速テスト！
な何とキー操作は　　元に戻ったのであ～る。

カタカナ表示にも使用するＦ７キーを何かの時点で押し
「 カーソルブラウジング 」 という機能のオンオフが
有効になったが為　　不具合を生んでいたようだ。

よく解らないが～　不便が解消し超　　嬉しい～♪

４ヶ月前～　頂戴した２匹のメーちゃん～♪
今も先輩１匹と仲良く元気に泳ぎ回っている。

そのお礼と言っては何だが心持ちをお届けしたく
甘辛品を見繕い出かけた美容院予約日の３／９。

カットしパーマをあてサッパリした帰りしな
預けた持ち物を手にしながら白い袋を渡した。

“ エッ  何ですか？ ”　　“ メーちゃんのお礼です ”

そんな｡｡｡　と言いながら中身が分かったらしく
“ あぁ～　これ大好きなんです！ ”　商品名を口にし　
偶然にも前日これを買おうとし後日に回したそうだ。

食の好み云々まで話すことはないが
お世辞嫌いな彼女に喜んでもらえた図星は
小気味良い帰りとなった。

ブログ編集中の９時８分　　震度４（ 当地 ）発生に
メーちゃん水槽の水まで零れ　　とても驚いた。



最近～　所構わず発生する地震　　不気味である。

寒い朝でも室温は平均して１７ ～ １８℃。
起き掛けに暖房ＯＮし２２℃位を保ついつも。

昨日の朝も
ハイ！　それに従い
ＯＮしたはいいが

４時間近く
経っても
２０℃止まり｡｡｡

チト寒いなぁ～　故障かとリモコンを見たところ
ボタンを押し違いしたようで　“ 冷房 ”　表示！

アハハ　な日曜の午前であった。



寒さが戻りそうです    皆様ご自愛下さいませ。