〜才能がない人でも上達できるテニスブログ〜

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おはようございます！
テニスコーチの花木です。


今日は、


ラリー
ストローク時の遅いボールへの入り方について


という解説になります。


まずはこちらの連続写真をご覧下さい。


<連続写真>



<解説>

遅いボールに対してのボールの入り方は、まず身体の向きを横へ向けます。



遅いボールは、早くボールに近づいてしまうとボールとの距離間が近くなりスイングに窮屈感がでてしまう傾向があります。

そのため、遅いボールに対して横向きに入るとくるボールに対して突っ込み過ぎずボールを待って打つことができます。

突っ込み過ぎずタメを作りながら遅いボールに入っていくためにも



つま先の向きを外側へ向けて前に進むサイドステップで移動する


ことで遅いボールに対して近づき過ぎずスムーズに対応することができます。

サイドステップを積極的に使って遅いボールへの対応を練習してみて下さいね。


<動画はこちら>
※動画はこちら



以上となります。
最後までご覧頂きありがとうございました。




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