こんにちは。

健康管理士で健康総合コンサルタントの武藤です。

昨日の昼から、千葉に住んでいる次男が来ています。

昨晩は、久しぶりに長男を除く家族3人で夕食を取りました。

次男の好物の「すき焼き」でした。

やはり、いつもは夫婦二人でいますので、たまに息子が帰宅すれば

妻は喜びます。

食事にも気を使い、好きなものを食べてもらうのが嬉しいようです。

久しぶりに家族３人で、少しですがビールやワインを飲みながらの

食事は楽しいひと時でしたね。

さて、新型コロナウイルスの影響は、収まるどころか拡大しています。

外出自粛要請もでていますので、仕事以外は極力外出を控えたいと

思っています。

とは言っても、明日は昼までに山形市にいかなくてはなりません。

ウイルス対策をして、出張に備えたいと思います。

では。