にっさい花みず木『レクリエーション倶楽部』

にっさい花みず木『レクリエーション倶楽部』の桜葵　洋(サクラギヒロシ)です。

寒く成りましたね❗

今回は新陳代謝です。

新陳代謝とは
膨大な数の細胞で出来ている私たちの体。
その数、約37兆個とも、約60兆個ともいわれています。

どちらが正しいのかは、諸説あるようです。
※人間の体の細胞数は決まっているんですね。

その中で新しい細胞を作り、古い細胞を排出して細胞の入れ替わりを行うのが新陳代謝。

ターンオーバーという言葉の方がなじみが深い方も多いかも？

目に見えてわかりやすいところでは、

新陳代謝は肌の再生などの役割がある。
● 髪の毛の生え変わり

● 爪や、肌の再生

● 汗をかいて老廃物を排出

● 排泄

などが思い浮かぶと思います。

ですが新陳代謝によって入れ替わる細胞はそれだけではなく、

● 心臓
● 内臓
● 骨
● 筋肉

などの、生命を維持するのに最重要な部分の細胞の入れ替えも行われているんです。

普段は目に見える、肌だの髪の毛だののことばっかりに意識がいっていたのですが、全てが変わるのにビックリポン！

そう考えると、すごく重みがある言葉に感じませんか？
新陳代謝！

ちなみに、心筋や神経などは、生涯においてほとんど新陳代謝をしないと考えられているのだとか。

そのため心筋の寿命＝人間の寿命と考えている方もいるのですって！

ちょっとビックリポン！　

簡単ですが以上です。

また、来週

来週は
地球の平和を守る為、長野から生中継(笑)