ドーン山口のおうちでフィットネス!!

自宅で簡単に行えるフィットネスやストレッチ・矯正運動をご紹介します

【骨盤周り・腰痛改善】(ヒップウォーク)パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

2019-02-11 18:49:24 | トレーニング


みなさん!おひさしぶりです!



ドーン山口のおうちでフィットネスの登場です!!!



いや~~~寒い日が続いておりまして!

トレーニングを少し休んでおりましたが!!!

また今日からゆっくり始めましょう!!

それでは!おしりでトコトコ歩いて下さい!!

レッツトライ!!!

【骨盤周り・腰痛改善】(ヒップウォーク)パーソナルトレーニング 大阪 守口市 ドーン山口 in まごころ屋【おうちでフィットネス】

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