体重：93.8㎏
体脂肪：40.1%
朝：ごはん・味噌汁・オムレツ
昼：サンドイッチ・カフェオレ
夕：会食
台風の影響で、軒並み運動会は延期。
それにしても、週末台風がよく来ますねぇ。
そんな、雨の影響が出始めた夕方、かねてより約束していた夫の友人たちと会食に。
運転手は必然的に私ですが、美味しいものを食べられるのでウキウキですな。
ノンアルビールも、いまやメチャ美味しいですね、出始めの時はナンジャコレと思っていたのに進化しているんや。
それにしても、やっぱり作ってもらうのって、うれしいなぁ、そして美味しい。
久々、ぜいたくしたぞって夜でした。
そうだ、今日は、歯科検診にも行って来たんだった。
市の特定健診みたいなヤツで歯科検診というのが始まったので、無料で受けられるということで、ゼッタイ行かない夫の分も予約したのであります。
で、私は子どもの頃から、虫歯で毎年のように歯科に行っていたせいか治療歯、ばっかり(-_-;)
それでも、ここ10年くらいは一年に一度は歯石除去に行っているから、さほど問題はありませんでした。
しか～し、夫は、基本、歯が良いせいか、治療歯も少なかったけど、歯周病がね、進んでいますってことで治療開始となりました。
虫歯もあるみたいだし、ムリヤリ連れて行ってよかったわ。
それでも、めんどくさがる夫に、歯が全部抜けてしまったどうするん！
とカツを入れてたのでありますが、ほんと歯は大事よねぇ。
治療が遅れたら、お金も余計にかかるし、節約するには何よりも健康でなくっちゃと思うのであります。
