スローフードの朝ご飯&日々雑感

毎日食べている朝ごはんと日々の出来事を掲載しています。1日のスタートである朝ごはんを大切に作っています。

納豆キムチチャーハン、かぶのレモン漬け、大黒豆で朝ごはん♪発酵食品なので体に良いですね。

2020-05-27 06:46:27 | スローフードの朝ご飯&日々雑感

5月27日朝食メニュー
納豆キムチチャーハン、かぶレモン漬け、大黒豆、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
キーウイバナナ蜂蜜クルミ黄な粉ヨーグルト、メロン&イチゴ、緑茶、ホットコーヒー。


納豆キムチチャーハン、かぶのレモン漬け、大黒豆、野菜サラダで朝ごはん。
納豆キムチチャーハンは、納豆とキムチ、ご飯、ニンニクを混ぜてフライパンで炒め卵でとじます。
発酵食品なので体にもよく、美味しいです。



はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、キーウイバナナ蜂蜜クルミ黄な粉ヨーグルト、メロン&イチゴ、
緑茶、ホットコーヒー。



アメニティ入居者のお茶&食事会です。8名ずつなので昨日で4回目です。
外に出れないのでせめて当館でくつろいでいただいています。席も1メートル開け向かい合わないで座っていただきました。
皆さん、くつろいでお帰りになりました。

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