眠剤飲まない方が良く眠れる。
くずは病院の看護師さんに、飲まないにこしたことはないし、飲みたくなかったら飲まなくても良いしね。と言われて、眠剤を飲むのをやめました。
眠剤を飲むと、夜トイレに行く時に、フラフラするなって、感じでいたので、試しに一昨日からやめてみました。
結果、眠剤を飲まない方が良く寝れそうです。夜中のトイレも、フラフラせずに行けるし、快適です。
しばらく眠剤はやめることにします。
もらったていた眠剤は、24時移行に飲むと朝フラフラになって起きれなくなるよ！と言われていて、かなり強い薬なんだと想っていたので、眠剤をやめる良い機会をくれたことに感謝です！o(^▽^)o
記事下の、ランキングボタンをポチしてくれると、嬉しいです♬ありがとう(*´꒳`*)