お酒大好きです!家や居酒屋で飲んだお酒の記録です.いわば、酒飲み日記です.△2 ○3 ◎4 ◎○5 ◎◎6
ファンキー酒井の私の好きな酒達_______ (ビール・焼酎 etc.)
(R2)霜月14日 馬刺しには球磨焼酎にて
脈間隔変動なし 265日目
朝飯(飯少なめ)100g糖質37g
小麦ブランのチョコチップクッキー 糖質5.5g/袋
小麦ブランのチョコチップクッキー 糖質5.5g/袋
小麦ブランのチョコチップクッキー 糖質5.5g/袋
昼飯 豆腐200gと
木綿豆腐
メイン
ブランパン 2個入り 糖質2.2g
カゴメトマトジュース に オリーブオイルを入れて2分チン
小麦ブランのチョコチップクッキー 糖質5.5g/袋
馬刺し 血や水分をキッチンペーパーでしっかりふき取り
フグのように 刺し身にして
ラップをして 冷蔵庫に入れておく
栗堪能モンブラン 320円
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗堪能モンブラン 320円
【栗】四万十川源流特産 ダバダ火振 ◎
栗堪能モンブラン 320円
【麦】麦冠(ばっかん) 情け嶋◎
いかの姿フライ 糖質5.5g
【米】武者返し 球磨焼酎 ◎
ナッツ類
晩酌
馬刺し
納豆
あおやぎ
オスマシ
ニンニク
【米】武者返し 球磨焼酎 ◎
【米】純米「天草」 ◎
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
チョコレート効果 CACAO72% 16個入り 0.8g/個
【ジン】ギルビージン ◎
【ジン】ギルビージン ◎
【ジン】ギルビージン ◎ ハイボール
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