Lemonade

料理、ガーデニング、モニターなど日々

鮭の粕汁

2023-01-28 21:00:03 | 料理
朝起きた時は、うっすら雪が積もってました。
積もって?というほどではなく、うっすら雪化粧
太陽が出ると、すぐに溶けてましたけど、、、
 
お昼に、ウォーキングで回ってる時にも、チラチラ。
10分ほどですぐに止みましたけどね
 
まだ1月ですから、、、春は遠いです。
2月が一番寒いと言いますからね
 
寒いこの時期、温まるものを、、、
主人のリクエストにより、粕汁を作りました
 
 
 
 
  *材料(6人分)
 
酒粕            150g
鮭(甘塩)         200g
大根            1/3本
人参            1/3本
ごぼう           1本
薄揚げ           1枚
板こんにゃく        1/2枚
青ねぎ(小口切り)     適量  
味噌            大さじ2〜3         
顆粒だし(昆布とカツオ)  1袋(8g)
サラダ油          大さじ1
 
  *作り方
 
1、耐熱ボウルに一口大にちぎった酒粕と水100ccを入れ、
  レンジ600wで2分加熱し、泡立て器でよく混ぜる。



 
2、大根はいちょう切り、にんじんは半月切り、こんにゃくと薄揚げは
  短冊に切り、ごぼうは斜め薄切りにする。
  鍋にサラダ油を熱し、具材を炒め、水1000ccとだしを入れ
  大根が柔らかくなるまで煮る。(蓋をして10分強)

 
3、鮭は大きめ一口大に切り2に入れ、鮭に火が通るまで煮る。

 
 
4、1に味噌と2の煮汁を入れよく混ぜ、3の鍋に入れ、
  沸騰するまで煮る。





 
5、お椀に盛り、青ねぎを散らす。

 
鮭の塩分により、味噌は加減して下さい
 
 
大根がトロトロ、、、ごぼうが入ると、味が違いますね。
薄揚げで、味に深みも出ます。
 
こんにゃくは油で炒めるので、アク抜きはしなくても



たっぷり作って、明日も楽しみます
粕汁、温まります。
食べると、体がぽかぽか
 
 
 


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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (nakayamamisin)
2023-01-28 21:17:58
こんばんは😃
あらら、そちらは雪がチラついたんですね。
今日も寒かったですもんね。

こんな時には汁物が良いんだけど、私はお酒ダメだし酒粕もダメなんですよ💦
子供の頃給食に粕汁が出た事があるんだけどどうしても食べられませんでした。
何十年も前の事なのに今でもハッキリ思い出せますよ〜(^^;
こんばんは (かこ)
2023-01-28 21:54:08
毎日、寒いですね
寒い時には、暖かい汁ものが嬉しいです
酒粕汁、大好きです
とっても美味しそうですね
暖まりますよね!
私、近年は作ってない事に気が付きました
食べたいです♪
Unknown (mika)
2023-01-29 13:00:15
こんにちは
やっとおじゃまできるまで回復しました。

粕汁こうやって作るんですね。
好きですが作ったことないしなかなか
食べる機会がありません。
こちらも寒波で毎朝水道凍結してます。
はやくあたたかくなって欲しいですね。

キャベツ納豆❣️ダイエットに良いですね。
少し食欲が落ちたのでかなこと2人
ダイエットと思ってます。
nakayamamisinさんへ (watako)
2023-01-29 20:02:20
こんばんは!

今日も、早朝は氷点下でした。
お天気は、まあまあだったので良かったですけど

酒粕、苦手なんですね。
私も、20年前くらいまでは苦手でした。
が、美味しい甘酒を友人の家で頂いてから
好きになりました
10分以上沸騰させると、アルコール分も飛ぶそうです
かこさんへ (watako)
2023-01-29 20:05:18
こんばんは!

最低気温、氷点下が続いています

こんなに続くのも、あまりなかったかな

粕汁、温まりますよね。
主人の大好物で、、、
スーパーで酒粕を見て、作って欲しいとリクエストされました
あまり、そういう事はないので、、、
すぐに作りましたよ。
mikaさんへ (watako)
2023-01-29 20:09:58
こんばんは!

大変でしたね。
でも、軽く済んで良かったです

mikaさんも、平熱が低いんですね。
私も、35度台です

粕汁、毎年酒粕が出始めると、、、
すぐに買ってきます
酒造メーカーによって、若干違いますが
今回のは、柔らかめで扱いやすかったです

キャベツ納豆、ご飯無しだとダイエットに
私はご飯大好きなので、食べますけど

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