馬鹿も一心！

6月23日（木）午前　先月、クリニックでの血液検査結果
診断書を医師はじっと眺めて
「いや～　素晴らしい数値だ」
「健康そのもの」

75歳でこの筋力維持は大したものだ。
「何かやってる」
「いいえ　かなり歩きます」
学生時代から山登りしてました。
実際は傷だらけの身体です。
小さい頃に滑り台のてっぺんか落とされ
左脚は少しビッコです。
更にその脚を高校生の時
ロッククライミングで滑落
左脚にザイルが絡まり捻り酷くなった。
大学山岳部時代は
凍傷になり、右耳右手右足に後遺症があり
未だ痛みます。
片足で立つフラミンゴみたいだ。
死ぬまで治らず墓場行です。
医師興味深そうな表情。
医師には　言わないが
「波乱万丈壮絶な人生だったので
魂に刻みついた傷のほうがはるかに痛んだ。
しかし、年月はひ弱な精神を強く賢くした。
怯まない。
しかし、肉体の衰えは如何ともし難い。
コロナ禍での外食は減少
付き合いもない。
シンプル生活が続く。
クリニックの帰りに
駅ビルで日本海　寺泊港直送の
魚介類を捌いてもらう。
夕食は　その肴と焼酎ハイボール
ヨーグルトを交互にのむ。

飲んべい泌尿器科医師からのアドバイス
節食と日本酒控えめ
週一で豚バラの白菜を鍋にぶっこんで食べる。
バブル時代での暴飲暴食では
中性脂肪600数値
タクシーで高速道路での、酔いの車中では
ドスンの揺れに心臓が爆発しそうになった。
その生き方から
僕は立ち去った。

血液検査　診断結果。

酒飲む前に「ヨーグルトを飲む！

毎日歩く距離は異常でも身体は正常だ。

内海美幸 『酔っぱらっちゃった』